This class was created by Brainscape user Gemma Stevens. Visit their profile to learn more about the creator.
By:
Gemma Stevens
- decks
- flashcards
- learners
Decks in this class (27)
1.1 - 1.3 Myologie
Wat is het verschil tussen aerobe...,
Wat is de rol van training in het...,
Waaruit bestaat een skeletspier 3
19
cards
1.1 - 1.3 Zelftoetsing
Wat is het verschil tussen type i...,
Hoe beinvloedt training de energi...,
Welke contractievormen bestaan er...
17
cards
2.1 - 2.3 Energiesystemen
Wat is atp en waarom is het belan...,
Welke drie energiesystemen gebrui...,
Wat is het verschil tussen aerobe...
28
cards
2.1 - 2.3 Zelftoetsing
Waarom kan het atp cp systeem maa...,
Waarom produceert anaerobe glycol...,
Wat gebeurt er als het lichaam ve...
15
cards
3.1 - 3.3 Energiebalans
Wat is de energiebalans 1,
Wat gebeurt er bij een positieve ...,
Wat gebeurt er bij een negatieve ...
26
cards
3.1 - 3.3 Zelftoetsing
Welke factoren bepalen de energie...,
Hoe verandert de energiebalans ti...,
Waarom hebben duursporters een ho...
7
cards
4.1 - 4.4 Fysiologie Koolhydraten en Vetten
Vraag wat is spijsvertering 1,
Wat is het verschil tussen katabo...,
Welke macronutrienten leveren ene...
30
cards
4.1 - 4.4 Zelftoetsing
Beschrijf de vertering van amylos...,
Beschrijf de aerobe katabolisme v...,
Beschrijf de vertering van vetten...
6
cards
6.1 - 6.3 Eiwitten
Wat zijn zymogenen en waarom word...,
Hoe wordt pepsinogeen omgezet in ...,
Wat is het verschil in eiwitbehoe...
41
cards
6.1 - 6.3 Zelftoetsing
Hoe worden pro enzymen zymogenen ...,
Hoe verloopt de katabolisme van e...,
Hoe kunnen vetten worden gevormd ...
6
cards
7.1-7.3 Hydratie
Wat zijn de functies van vocht in...,
Welke vier thermomechanismen gebr...,
Wat is osmolariteit en waarom is ...
27
cards
7.1 - 7.3 Zelftoetsing
Noem drie manieren waarop het lic...,
Geef een definitie van de vier th...,
Hoe werkt een koolhydraatrijke hy...
6
cards
Metabolisme
Wat is het doel van glycolyse 1,
Waar vindt glycolyse plaats in de...,
Wat gebeurd er met pyruvaat als e...
23
cards
Verteringswegen
Waar begint de vertering van kool...,
Waarom stopt de koolhydraatverter...,
Welke enzymen breken koolhydraten...
24
cards
11.1-11.3 Micronutriënten
Wat is het verschil tussen watero...,
Noem 3 functies van vitamines in ...,
Wat zijn macromineralen noem er 3 3
22
cards
11.1-11.3 Voedingsstoffen
Wat zijn de hoofdfuncties van vit...,
Hoe wordt vitamine d opgenomen 2,
Hoe wordt vitamine d verteerd en ...
36
cards
11.1-11.3 Zelftoetsing
Noem drie voedingsfactoren die de...,
Welke voedingsfactoren stimuleren...,
Noem drie belangrijke functies va...
6
cards
12.1-12.3 Lichaamssamenstelling
Wat houdt duurzame voeding in 1,
Noem twee voorbeelden van duurzam...,
Waarom kiezen steeds meer atleten...
13
cards
12.1-12.3 Zelftoetsing
Wat zijn de voor en nadelen van l...,
Wat zijn de voor en nadelen van o...,
Wat zijn de voor en nadelen van b...
8
cards
14.1-14-4 Krachtsporten
Wat is 1rm 1,
Welk energiesystemen zijn actief ...,
Wat is de rol van het centrale ze...
25
cards
14.1-14.4 Zelftoetsing
Hoe draagt het centrale zenuwstel...,
Wat betekent synchronisatie in he...,
Wat is de vuursnelheid van een mo...
20
cards
15.1-15.4 Duursporten
Wat is de formule voor het hartmi...,
Welke chronische aanpassing zie j...,
Wat gebeurt er met het slagvolume...
22
cards
15.1-15.4 Zelftoesting
Beschrijf ten minste twee acute e...,
Leg uit hoe regelmatige fysieke a...,
Wat is cardiac output co en hoe v...
8
cards
16.1-16.4 Interval sporten
Wat is het belangrijkste energies...,
Noem twee kenmerken van krachtspo...,
Wat is kenmerkend aan intervalspo...
15
cards
16,1-16.4 Zelftoetsing
Leg uit welk energiesysteem het m...,
Wat is het belangrijkste verschil...,
Waarom zou je een keeper minder k...
15
cards
17.1-17.4 Special target groups
Leg uit welke vier mechanismen he...,
Leg uit wat er verandert in subst...,
Welke invloed heeft acclimatisati...
11
cards
17.1 -17.4 Zelftoetsing
Leg uit wat er gebeurt met het su...,
Leg uit wat het begrip acclimatis...,
Leg uit wat er gebeurt met het ge...
11
cards
More about
Sportvoeding
- Class purpose General learning
Learn faster with Brainscape on your web, iPhone, or Android device. Study Gemma Stevens's Sportvoeding flashcards now!
How studying works.
Brainscape's adaptive web mobile flashcards system will drill you on your weaknesses, using a pattern guaranteed to help you learn more in less time.
Add your own flashcards.
Either request "Edit" access from the author, or make a copy of the class to edit as your own. And you can always create a totally new class of your own too!
What's Brainscape anyway?
Brainscape is a digital flashcards platform where you can find, create, share, and study any subject on the planet.
We use an adaptive study algorithm that is proven to help you learn faster and remember longer....
