Yannick - Personal Coach

This class was created by Brainscape user Kurt Oostens.

By:

Decks in this class (18)

Bewegingen
Definitie verschil van anatomie e...,
Wat is de anatomische houding 2,
De 3 vlakken 3
46  cards
Plaatsaanduidingen
Anterior 1,
Posterior 2,
Dorsaal 3
14  cards
Bewegingspatronen
Abductie 1,
Adductie 2,
Lateroflexie 3
20  cards
Spieren
3 types spieren 1,
Kenmerken van gladde spieren 2,
Kenmerken van hartspierweefsel 3
38  cards
Bloedsomloop
Intro hart en bloedvatenstelsel 1,
Locatie van het hart 2,
Opbouw van het hart 3
51  cards
Spieren van het lichaam
M latissimus dorsi locatie 1,
M latissimus dorsi gebruik 2,
M deltoideus locatie 3
62  cards
Ademhalingsstelsel
Functie ademhalingsstelsel 1,
Opbouw ademhalingsstelsel 2,
Werking borstademhaling 3
22  cards
Zenuwstelsel
Functie zenuwstelsel 1,
Indeling naar ligging 2,
Indeling naar ligging 3
10  cards
Hormonaal stelsel
Functie hormonen 1,
Algemene kenmerken van hormonen 6 2,
2 soorten hormonen 3
27  cards
Energiemetabolisme
Definitie energiemetabolisme 1,
Verschil stofwisseling en spijsve...,
Functies stofwisseling 5 3
19  cards
2: fysieke activiteit
Wat is fysieke activiteit 1,
Wat is fysieke fitheid 2,
Voordelen fysieke activiteit theo...
26  cards
Basisprincipes
Definitie training 1,
Verschil trainen oefenen 2,
Fitt regel 3
21  cards
Trainingsvormen
Trainingsvormen voor uithoudingsv...,
Duurtraining omschrijving 2,
Niveaus van duurtraining 3 3
68  cards
Periodisering: opbouw van de training
4 fasen van trainingsprogramma 1,
Bepalen van doelstellingen 2,
Plannen van training 3
40  cards
Fysieke basiseigenschappen
Mechanismen die zuurstof tot spie...,
Maximale zuurstofcapaciteit 2,
Lactaatcurve drempels 3
85  cards
7
Betekenis functionele training 1,
Nadelen fitnesstraining 2 2,
Beweegpatronen bij functionele tr...
34  cards
8
Personal coaching 3 hoofddoelstel...,
Energy flow systeem 2,
Positieve effecten goede energieh...
20  cards
ja
Transtheoretisch model van gedrag...,
Overwegingsfase 2,
Overwegingsfase rol personal trai...
63  cards

More about
Yannick - Personal Coach

  • School Unspecified
  • Program type Unspecified
  • Course Unspecified
  • Instructor Unspecified
  • Standards Unspecified

The creator of this class did not yet add a description for what is included in this class.

How studying works.

Brainscape's adaptive web mobile flashcards system will drill you on your weaknesses, using a pattern guaranteed to help you learn more in less time.

Add your own flashcards.

Either request "Edit" access from the author, or make a copy of the class to edit as your own. And you can always create a totally new class of your own too!

What's Brainscape anyway?

Brainscape is a digital flashcards platform where you can find, create, share, and study any subject on the planet.

We use an adaptive study algorithm that is proven to help you learn faster and remember longer....

Looking for something else?

Personal & Business Coach
  • 17 decks
  • 364 flashcards
  • 41 learners
Decks: Verfahren Inhalte Und Definition Pbco 1, Kommunikation Pbco 1 2, Vom Problem Zum Ziel Pbco 3 4, And more!
Yannick - Sportvoedingsadviseur
  • 10 decks
  • 392 flashcards
  • 1 learners
Decks: 1 Energie, 2 Macronutrienten, 3 Vocht, And more!
NUTRITION COACH
  • 23 decks
  • 767 flashcards
  • 11 learners
Decks: Chapter 2 Scope Of Practice, Chapter 3 Evidence Base Nutrition Practi, Chapter 4 Food Preference And Influence, And more!