Circadien exemple
Veille sommeil
H -> cortisol et croissance
Température corporel
P° artérielle
Ultradien exdmple
< 20h
Fréquence cardiaque
Raps/ digestion
Cycle de sommeil -> paradoxal tt les 90 min
Infradien exempe
Cycle ovarien -> 28J
Saisonnière -> dépression ++. Hiver/ migration/ hibernation
Acrophase GH plasmatique
minuit
Cortisol caractéris
Acropahse -> 7-8h avant le reveil
Bathyphase -> muinuuit -> 4H -X fin jour début nuit
Cyanobactérie rythme
Circadien
Pic de sensibilité CGM
480nm -> lumière bleu spectre étroit