Ainés Flashcards

(63 cards)

1
Q

Dans le cours ERT1406, comment est défini le groupe des « jeunes vieux »?

A

Ce sont les personnes âgées de 65 à 80 ans.

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2
Q

Selon le cours ERT1406, quelle tranche d’âge correspond aux « vieux vieux »?

A

Ce sont les personnes âgées de 80 ans et plus.

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3
Q

Quel terme est utilisé pour décrire le processus biologique du vieillissement?

A

La sénescence.

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4
Q

Vrai ou Faux : Le processus de vieillissement est homogène, affectant tout le monde de la même manière.

A

Faux, c’est un processus hétérogène avec des conséquences variables selon les personnes.

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5
Q

Selon les théories du vieillissement programmé, par quoi l’espérance de vie est-elle prédéterminée?

A

Par le fait que les cellules sont programmées pour se diviser un certain nombre de fois.

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6
Q

Quelle est l’idée principale derrière les théories des erreurs sur le vieillissement?

A

Des effets d’événements aléatoires (radicaux libres, usure, mutations) s’accumulent au fil du temps.

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7
Q

Pourquoi les théories biologiques du vieillissement sont-elles considérées comme ayant une vision pessimiste pour l’intervention?

A

Parce qu’elles suggèrent que la perte fonctionnelle est inévitable et invariable.

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8
Q

Quelle est la perspective principale des modèles de vieillissement « réussi »?

A

Une perspective plus positive qui met l’accent sur l’adaptation et le bien-être psychologique.

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9
Q

En 2031, quelle proportion de la population québécoise pourrait être constituée de personnes âgées de 65 ans et plus?

A

Le quart de la population.

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10
Q

Quelle était l’espérance de vie moyenne au Québec en 2024?

A

82,7 ans.

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11
Q

Quelle était l’espérance de vie des femmes au Québec en 2024?

A

84,4 ans.

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12
Q

Quelle était l’espérance de vie des hommes au Québec en 2024?

A

80,9 ans.

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13
Q

Nommez deux facteurs qui expliquent l’augmentation de l’espérance de vie au Québec.

A

Meilleures conditions sanitaires, antibiotiques, avancées de la médecine, ou habitudes de vie saines.

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14
Q

Définition : Espérance de vie en bonne santé.

A

Durée de vie pendant laquelle une personne peut s’attendre à vivre sans limitation d’activités ou de participation sociale.

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15
Q

Selon les données de 2015-2016, quelle est l’espérance de vie en bonne santé pour les femmes québécoises?

A

64,9 ans.

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16
Q

Selon les données de 2015-2016, quelle est l’espérance de vie en bonne santé pour les hommes québécois?

A

63,3 ans.

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17
Q

Quel changement majeur se produit au niveau de la masse musculaire avec le vieillissement?

A

Une perte de la masse musculaire, due à l’atrophie des fibres musculaires de type II.

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18
Q

Nommez un changement qui affecte le système osseux et les articulations avec l’âge.

A

Une diminution de la densité osseuse ou une dégénérescence des surfaces articulaires.

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19
Q

Quelles sont les conséquences fonctionnelles directes des changements musculosquelettiques liés à l’âge?

A

Diminution de la force, de l’endurance, de l’amplitude articulaire et de l’équilibre.
Risque accru de chutes.

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20
Q

Quel phénomène biologique est à l’origine de la perte auditive liée à l’âge et cela cause quoi?

A

La dégénérescence des cellules de l’oreille interne.
Presbyacousie (difficulté avec les sons aiguis et faibles)

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21
Q

Nommez deux conséquences possibles de la perte auditive chez une personne âgée.

A

Isolement social, déclin cognitif, dépression, difficulté à suivre une conversation, etc.

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22
Q

Quel changement au niveau visuel se produit avec le vieillissement?

A

La taille de la pupille diminue et elle réagit plus lentement aux changements de lumière (éblouissement++).
Presbytie

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23
Q

Quel effet le vieillissement a-t-il sur la perception des couleurs?

A

Il peut causer une difficulté à discerner le bleu et le vert.

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24
Q

Le passage de la pénombre à la clarté peut causer une augmentation de _____ chez les personnes âgées.

A

l’éblouissement.

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25
Nommez une conséquence fonctionnelle de la presbytie.
Difficulté à lire les petits caractères.
26
Quels changements neuronaux sont associés au vieillissement cognitif?
Perte de neurones, diminution des connexions synaptiques et altération de la myélinisation.
27
Quels sont les 3 conséquences du vieillissement cognitif.
Diminution de la mémoire a courte terme Diminution de l'attention divisée Augmentation du temps de réaction
28
Vrai ou Faux : Les changements cognitifs légers liés à l'âge affectent nécessairement le niveau d'autonomie.
Faux, ils n'affectent pas nécessairement le niveau d'autonomie mais préoccupent les personnes âgées.
29
Malgré les changements cognitifs, quelle capacité importante est préservée avec l'âge?
La capacité d’apprentissage.
30
Selon Erikson, quelle est la tâche développementale pour les personnes de 65 ans et plus?
Intégrité de soi vs désespoir.
31
En quoi consiste le stade de l'« intégrité de soi » selon Erikson?
Faire le bilan de sa vie et en retirer un sentiment de satisfaction et d'accomplissement.
32
En quoi consiste le stade du « désespoir » selon Erikson?
Faire le bilan de sa vie et ressentir des regrets et de la déception.
33
Nommez trois transitions de vie importantes à l'âge adulte avancé.
Passage à la retraite, déménagement, veuvage, nouveau rôle de grand-parent, deuils, etc.
34
Comment les personnes âgées maintiennent-elles leur indépendance dans les AVQ (soins personnels) malgré les changements de capacités?
En modifiant la tâche, en adaptant l’environnement ou en compensant par des aides techniques.
35
Pourquoi les tâches domestiques prennent-elles souvent plus d'importance après la retraite?
Parce qu'elles occupent une plus grande place dans le quotidien.
36
Nommez une adaptation qu'une personne âgée pourrait faire pour continuer à conduire de façon sécuritaire.
Conduire seulement de jour ou éviter les heures de pointe.
37
Le fait de ne plus pouvoir conduire est souvent vécu comme un _____ important.
deuil.
38
Définition : Participation sociale.
Toutes les activités qui suscitent des interactions avec d’autres personnes.
39
Pourquoi la participation sociale est-elle considérée comme un déterminant clé pour vieillir en santé?
Elle favorise les interactions et prévient l'isolement, ce qui est bénéfique pour la santé globale.
40
Quelle est la tendance du taux d'emploi des 65 ans et plus au cours des dernières décennies?
Il n'a cessé d'augmenter.
41
Quel était l'âge moyen de la prise de la retraite au Québec en 2024?
64,5 ans.
42
Comment la retraite devrait-elle être considérée pour maintenir une bonne santé?
Comme une opportunité de repenser son mode de vie pour maintenir une vie active.
43
Comment la pratique du bénévolat chez les personnes âgées se compare-t-elle à celle des autres groupes d'âge?
Elles sont moins nombreuses à en faire, mais y consacrent plus d’heures.
44
Selon l'étude de Kim et al. (2020), quel est l'effet de faire 100 heures ou plus de bénévolat par année sur la santé des adultes de plus de 50 ans?
Diminution du risque de mortalité, augmentation de l'activité physique et amélioration du bien-être psychologique.
45
Comment l'engagement dans des loisirs contribue-t-il à la santé des personnes âgées?
Il contribue au maintien de la santé physique, cognitive et mentale.
46
Pourquoi est-il encouragé d'avoir une diversité de loisirs?
Pour favoriser à la fois le bien-être physique, cognitif et psychologique.
47
Nommez deux types de changements de milieux de vie courants chez les aînés.
Déménagement dans plus petit, en résidence pour aînés, à proximité des enfants, ou en cohabitation intergénérationnelle.
48
En 2017 au Québec, quelle proportion des personnes de 65 ans et plus étaient grands-parents?
Trois personnes sur quatre.
49
Quel est l'effet d'une implication auprès des petits-enfants sur la santé des grands-parents (qui ne vivent pas avec eux)?
Elle est associée à une amélioration de la santé et du bien-être.
50
Quand l'implication auprès des petits-enfants peut-elle avoir des effets négatifs sur la santé des grands-parents?
Lorsque l'intensification des soins devient une charge (ex: grands-parents qui ont la charge des petits-enfants).
51
Les personnes âgées vivant en couple ont des taux d'hébergement plus _____ que celles vivant seules.
faibles.
52
Quelle transition de vie est considérée comme l'une des plus difficiles à expérimenter?
Le veuvage.
53
Pourquoi compte-t-on quatre fois plus de veuves âgées que de veufs âgés?
Les femmes ont une espérance de vie plus longue et les hommes ont plus tendance à se remarier.
54
Définition : Âgisme.
Une forme de discrimination fondée sur l’âge qui se traduit par des attitudes négatives ou des gestes menant à l'exclusion sociale.
55
Donnez un exemple de manifestation de l'âgisme dans le langage.
Utiliser un langage infantilisant (parler plus lentement, vocabulaire simplifié) sans que ce soit nécessaire.
56
Penser automatiquement qu’une personne perd ses capacités à cause de son âge est une manifestation de _____.
l'âgisme.
57
Nommez deux stéréotypes courants associés aux personnes âgées.
Dépendantes, vulnérables, malades, technophobes, inutiles, etc.
58
Au Canada, quelle proportion d'aînés affirme avoir été traitée injustement en raison de son âge?
Près de 2 aînés sur 3.
59
Quelle est l'une des conséquences de l'âgisme sur la santé psychologique des aînés?
Une augmentation des symptômes dépressifs et du sentiment de dépendance.
60
Définition : Auto-âgisme.
Le phénomène d'intérioriser les stéréotypes âgistes auxquels on est confronté.
61
Comment l'auto-âgisme est-il nourri?
Par les représentations médiatiques, les discours (politiques, médicaux) et les interactions sociales.
62
Nommez un moyen de contrer l'âgisme.
Reconnaître que le vieillissement est un phénomène hétérogène et que la capacité d'apprentissage est maintenue.
63
La perspective du vieillissement en santé est concordante avec les valeurs de quelle profession?
L'ergothérapie.