Tipos de Ergonomia
Ergonomia Fisica
Ergonomica Cognitiva
Ergonomia Organizacional
Fatores Psicossociais o que são
São inúmeros os fatores indutores de risco, apesar de eles estarem todos relacionados, podemos designar a seguinte classificação:
- Fatores ligados à tarefa
- Fatores ligados à organização do tempo de trabalho
- Fatores Ligados à estrutura da organização
- Outros
Fatores Ligados a tarefa conteudo e significado do trabalho
Para que um trabalho seja interessante deve ser variado, deve ter certa multiplicidade de tarefas e de atribuições, o que permite, ainda, regular melhor carga de trabalho (trabalho não pode ser monótono, repetitivo, isolado)
Fatores ligados a tarefa - carga de trabalho
As exigências do trabalho superam a capacidade do sujeito para responder às mesmas (sobrecarga) ou, pelo contrário, a realização das tarefas apresenta poucas exigências ao trabalhador (subcarga). Ou seja, o trabalho deve-se adequar ao trabalhador tanto ao nível das suas aptidões como ao nível de exigência desse mesmo trabalho
Fatores ligados a tarefa - Autonomia
- Autonomia de tempos - Controlar o ritmo de trabalho, a duração e a distribuição das pausas e de adaptar o horário e férias às suas necessidades
- Autonomia Operacional - Influir na ordem das tarefas, de escolher entre elas e o modo de execução, bem como a influência sobre a quantidade e qualidade de respostas
- Autonomia Organizacional - intervir na politica da empresa, nos objetivos, normas e processos
Fatores ligados à organização do tempo de trabalho - Duração e Distribuição de tempos no horário de trabalho
Impossibilidade de recuperação física e mental do organismo humano, decorrente da realização de um horário de trabalho continuo e excessivo. Uma duração diária de 8 horas constitui um limiar.
Fatores ligados à organização do tempo de trabalho - Trabalho noturno e por turnos
As mudanças de horário provocam uma série de consequências relacionadas com a redução de atividade mental e da capacidade de reação/atenção e a fadiga.
Fatores ligados à organização do tempo de trabalho - Pausas normais e informais
A distribuição das pausas está ligada ao tipo de hórario de trabalho, possibilidade de flexibilidade do horário e sobretudo
Fatores ligados à estrutura da organização
Definição de tarefas
Estrutura Hierárquica
Canais de informação e comunicação
Relações entre Departamentos
Riscos Psicossociais - consequencias individuais
fisiologicas
psicologicas
comportamentais
Riscos Psicossociais - consequencias organizacionais
- Desmotivação
- Absentismo
- Deterioração da imagem institucional
- Diminuição da produtividade
- Mau ambiente social na empresa
Benefícios da prevenção de riscos psicossociais
- Melhoria do bem estar e da satisfação do trabalhador em relação ao trabalho
- Mão de obra saudável, motivada e produtiva
- Melhoria global do desempenho e da produtividade
- Redução do absentismo e das taxas de rotatividade de pessoal
Avaliação de Riscos - Metodologias
Processo de Avaliação Psicossocial
- Solicitação de Empresas
- Definição de Instrumentos de Investigação
- Aplicação dos instrumentos de Avaliação Psicossocial nos colaboradores
- Elaboração do Laudo da Avaliação Psicossocial
- Devolutiva ao colaborador dos resultados
- Elaboração de uma Relatório Analítico da Avaliação
7 Envio dos documentos à empresa solicitante
Questionários Psicossocial de Copenhaga - CoPsoQ
Este método permite identificar e medir a exposição a seis grandes grupos de fatores de risco para a saúde e natureza hpsicossocial do trabalho
Existem 3 versões do questionário:
* Versão Curta
* Versão Média
- Versão Longa
Método Rosa
É um metodo de avaliação rapida, e que se baseia numa lista de verificação com imagens, este metodo serve para avaliar os postos de trabalho administrativos / escritórios. Concentra-se em observar:
- Caracteristicas do assento e Forma de sentar na cadeira
- Forma de utilização do teclado rato e telemovel
Método Rula
Avalia as posturas de trabalho, focando-se mais nos membros superiores. Metodo indicado para avaliar a sobrecarga dos membros superiores e pescoço
Vantagens:
- O rula é um metodo rapido de analise postural que se foca mais em esforços repetitivos força, ideal para funcionarios de escritorio
Limitações
- Não considera o tempo continuo
- Não considera fatores ambientais, psicossociais e características individuais
Metodo Reba
É um metodo de trabalho para avaliar posturas de trabalho imprevisiveis, ou seja, o metodo permite a analise de posturas adotadas, forças aplicadas, trabalho repetitivo, e todo o tipo de pega adotada pelo trabalhador
Este método permite avaliar membros inferiores, superiores, tronco e pescoço
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Limitações
- Não é aplicavel a todo o tipo de postura
Equação de Nioche
Tem objetivo de quantificar o levantamento manual de cargas em modo repetitivo
