Les TCCE se distinguent des autres psychothérapies par certaines caractéristiques. Quelles sont-elles ? (4)
- Le changement procède d’apprentissage et de désapprentissage et la prise de conscience des causes ne s’avère pas suffisante pour changer : il faut s’exercer
- L’accent mis sur les causes actuelles du cpt problématique, plus que les causes passées ou inconscientes.
- le changement durable du cpt est considéré comme un critère majeur de réussite de la thérapie
- les procédures de traitement sont décrites objectivement et sont donc reproductibles par d’autres thérapeutes pour des patients ayant des difficultés similaires.
TCC et psychodynamique : quelle différences ?
objectif :
- rendre conscient les conflits inconscients
- donner sens à son vécu
- le symptôme n’est pas nécessairement la cible du traitement
moyen :
- travail transférentiel
- appropriation subjective
- partage d’interprétation
(la TCC évite l’interprétation)
TCC et humanisme, quelles différences ?
Objectif :
- retrouver potentiel d’accomplissement, cohésion du self
Moyen :
- primauté du monde émotionnel
- primauté de la relation (authentique, chaleureuse et validante(
- favorise l’expression du client, parfois de manière non-directive
TCC et systémique, quelles différences ?
Objectif :
- changement des règles dans un système
- changer les frontières trop poreuses ou rigides
- augmenter l’ajustement empathique (couple)
Moyen :
- injonctions paradoxales
- questionnement circulaire
- mise en lumière d’émotions primaires
(le but en TCC n’est pas de changer le système, c’est de faire apprendre ou désapprendre qcch au client. le système est secondaire)
Quel est le modèle le plus utilisé en 2024 ?
Le modèle bio-psycho-social ! (modèle intégratif explicatif des troubles de santé mentale)
