Vrai ou faux. Une faible augmentation de la force de préhension entraîne une diminution du risque de mortalité.
Vrai
Quelles sont les étapes à faire avant d’administrer un test ?
- transmission/vérification des consignes de base
- catégorisation selon les risques de complications
- préparer les formulaires d’évaluation
- mise en place de la logistiques d’évaluation
Quelles sont les étapes à faire pendant le test ?
- présentation des directives
- démonstrations si nécessaire
- observation et correction si nécessaire
Quelles sont les étapes à faire après le test ?
- transcription
- analyse résultats
- rapport synthèse
- notes dossier
Quelles sont les consignes de base avant l’évaluation ?
- porter vêtements appropriés
- être à jeun depuis 2 heures
- pas de café ou boisson énergisante 2 heures avant
- pas alcool depuis 6 heures
- pas fumé depuis 2 heures
- pas exercice intense 12 heures avant
- vider la vessie avant le test
Quelles sont les deux considérations éthiques liées aux tests ?
1) obtention du consentement éclairé et préalablement à l’évaluation
2) identification des facteurs de risques et catégorisation du risque à l’effort
Quels sont les points abordés lors du consentement éclairé ?
- nature de la participation
- avantages et inconvénients pouvant découler de la participations
- risques
- retrait de la participation
- confidentialité des informations
- déclaration du participant
- déclaration du responsable de l’obtention du consentement
Que signifie qu’une personne possède un risque faible pour faire l’évaluation ?
- asymptomatique
- jeunes adultes (hommes moins 45 ans et femmes moins 55 ans)
- 0 ou 1 facteurs de risque de maladie cardiovasculaire
Que signifie qu’une personne a des risques modérés pour les tests ?
- hommes plus de 45 ans
- femmes plus 55 ans
- 2 facteurs risque et plus
Que signifie qu’une personne a des risques élevés de faire l’évaluation ?
- signes ou symptômes suggérant un problème cardio-pulmonaire
- maladie cardiovasculaire
- maladie pulmonaire
- maladie métabolique (diabète type 2, diabète type 1)
Quels sont les signes et symptômes de maladie cardiovasculaire ?
- douleur ou inconfort dans la poitrine, cou, mâchoire, bras
- souffle court au repos ou à l’effort léger
- étourdissement, syncope
- dyspnée (essoufflement anormal) en position couchée ou d’apparition soudaine dans la nuit
- oedème des chevilles
- palpitations ou tachycardie
- claudication intermittent (artère partiellement bloquée dans les jambes)
- souffle au coeur
- fatigue ou essoufflement anormal lors activités usuelles
Quels sont les signes et symptômes de maladie pulmonaire obstructive chronique ?
- toux persistante avec ou sans mucus
- expectorations épaisses et difficiles à cracher
- sensation oppression dans poitrine
- infection pulmonaire fréquente et prolongée (grippe, bronchite)
- essoufflemnt / souffle court
- fatigue anormale et/ou constante
- trouble du sommeil
- perte de poids involontaire
Quels sont les signes et symptômes du diabète ?
- fatigue
- faiblesse
- perte de poids involontaire
- polyphagie
- polydipsie
- hyperglycémie
- sucre dans les urines
- acétone dans le sang et urines
Quels sont les signes et symptômes de l’ischémie cérébrale transitoire et de l’AVC ?
- faiblesse musculaire soudaine
- perte soudaine de la vision
- perte soudaine de la parole
- incapacité soudaine de comprendre les paroles prononcées
- maux de tête très douloureux et soudains
- étourdissement ou chutes soudaines
Qu’est-ce que l’accident ischémique transitoire ?
- symptômes disparus en moins de 24 heures (au-delà de 24 heures on parle d’AVC)
- durée de récupération est imprévisible et varie pour chacun
- la récidive est toujours possible lorsqu’il s’agit d’un caillot ou rétrécissement d’une artère
Quels sont les principaux facteurs de risque des MCV selon l’ACSM ?
- âge (homme plus 45 ans et femmes plus 55 ans)
- historique familiale
- cigarette
- mode de vie sédentaire
- obésité
- hypertension/hypotension
- dyslipidémie
- prediabète
Quels sont les facteurs de risque majeurs & indépendants et prédisposants pour les MCV ?
Facteurs majeurs & indépendants :
- tabagisme
- tension artérielle élevée
- HDL bas
- diabète
- âge
Facteurs prédisposants :
- obésité générale
- obésité abdominale
- sédentarité
- histoire familiale de MC prématuré
- groupe ethnique
- facteurs psychologiques
Quelle est la définition de syndrome métabolique harmonisé ?
Présenter 3 ou plus des caractéristiques suivantes :
- circonférence de taille >102 cm pour homme et > 88cm pour femme
- triglycérides > 1,7 mol/L ou médication pour triglycérides
- HDL-chol < 1,0 mmol/L pour homme et < 1,3 mol/L pour femme ou médication pour HDL-chol
- tension artérielle >130/85 mmHg ou médication pour tension artérielle
- glycémie a jeun > 5,6 mmol/L ou médication pour diabète
Quelles sont les étapes à faire suite à l’évaluation de la condition physique ?
- signes vitaux avant de laisser le client aller se changer
- rentrer et faire l’analyse des résultats
- s’assurer que tous les documents sont dans le dossier du client
- rédiger le rapport
- présenter, expliquer et donner une copie du rapport d’évaluation au client
- faire note dossier
Expliquer la mortalité après un suivi de 33 ans chez des hommes de 50 à 69 ans selon l’IMC et la force de préhension.
Pour un poids normal, une grande force de préhension limite le risque de mortalité. Pour une personne en surpoids avec une grande force de préhension, les risques sont semblables à ceux d’une personne avec un poids normal. Une personne obèse avec une grande force de préhension à quand même beaucoup de risques de mortalité. Une moins grande force de préhension est associée à de plus grand risque et plus le poids est élevé plus les risques sont grands.
Expliquer la mortalité après un suivi de 33 ans chez des hommes de 70 ans et plus selon l’IMC et la force de préhension.
Pour les 70 ans et plus, un poids normal est considéré comme plus à risque qu’un poids obèse ou surpoids. Cela s’explique par le fait qu’un plus grand poids permet aux personnes de passer à travers les moments plus difficiles en allant puiser dans les tissus adipeux. Une personne ayant un poids normal et une grande force de préhension est beaucoup plus à risque qu’une personne obèse avec une grande force de préhension.
