Décrire les actions musculaires.
- Il ne fait que TIRER ou RETENIR
- Le travail musculaire peut résulter à
- Aucun déplacement des segment = isométrique
- Un déplacement dans le sens de l’action gravitationnelle ( retenir/ralentir un segment en contexte de vitesse/ favoriser l’absorption dans diverses tâches motrices) = excentrique
- Déplacement dans le sens contraire à l’action gravitationnelle (accélérer un segment) = concentrique - Un muscle ne travail JAMAIS seul
Quels sont les trois types de contraction musculaire?
- Concentrique: Accélérer
- Excentrique: Freiner
- Isométrique/statique: Stabiliser
Quels sont les deux composantes des contraction en contextes contrôlés?
- Isotonique (Même résistance)
2. Isocinétique (Même vitesse, pas d’accélération)_
Quels sont les rôles musculaires du muscle agoniste?
Va résister pour permettre le mouvement
Muscle qui est le plus fort
Surtout un fléchisseur
EX: Brachial pour flex du coude
Quels sont les rôles musculaires du muscle assistant-agoniste?
- Moins volumineux/moins charnu
- Aide l’agoniste (contribution secondaire).
Quels sont les rôles musculaires des muscles antagonistes?
-Faire l’action opposé
-Contrôler la vitesse du mouvement produit par l’agoniste et de donner plus de précision
EX: Triceps brachial lors de la flexion du coude
Qu’est-ce qu’un muscle synergiste?
-Se partage le travail pour permettre une l’action désiré
-Aide à la réalisation de l’action désirée en neutralisant/supprimant une action indésirable d’un muscle lors de l’exécution d’un mouvement donné
-Agit à titre de facilitateur du rôle de l’agoniste
Ex : Serrer fort le poing en gardant la main en extension
Qu’est-ce que les muscles fixateurs (stabilisateurs)?
- Muscles qui “immobilisent” une articulation en minimisant les degrés de liberté non-désirés dont les rôles peuvent être divers selon les contextes
- Les conséquences de l’activité musculaire peuvent être diverses selon les contextes (fixation d’un segment, neutralisation d’une action, favoriser la coaptation articulaire ou la recentralisation des surfaces articulaires)
Ex : autour de la cheville , de l’épaule, etc.
Qu’est-ce que les muscles polyarticulaires?
-Croisent au moins deux articulations (et qui ont des
actions possibles autour de ces articulations)
EX: Pour le muscle brachial= Muscle superficiel, coraco-brachial, muscles profonds
Qu’est-ce que le mouvement de force?
Une force qui a tendance à produire une rotation (La rotation n’as pas nécessairement lieu, mais possible)
-Est égale au produit de la force par sa distance perpendiculaire à l’axe de rotation (bras de levier)
-Est une valeur vectorielle ayant alors une magnitude et une direction (ou plutôt un
sens)
- Effet couplé: Rotation
- Translation pure
- Effet de levier: Appui qui devient le centre de rotation.
Qu’est-ce qu’un bras de levier?
-Le segment de droite
perpendiculaire à la direction de la force et passant par l’axe de rotation (dans le plan perpendiculaire à l’axe).
-La distance perpendiculaire entre l’axe de rotation et la force appliquée Grimshaw et Burden ,
-La distance entre l’axe de rotation et sa projection orthogonale sur la
direction de la force (espace 3D).
-LA DISTANCE ENTRE LE PIVOT (ENTRE ENDROIT DE ROTATION (ARTICULATION DANS LE CORPS H) ET UNE FORCE QUI EST APPLIQUÉ (MUSCULAIRE OU RÉSISTANCE EX: AU GYM)
Quels sont les principales composantes du tronc
- Poitrine ou le thorax
- Abdomen
- Région lombaire
Définir la moelle épinière.
- La colonne est le siège de la moelle épinière
- Cette dernière achemine le flux nerveux de l’encéphale ou vers lui
- Sa taille est environ 2/5 de celle d’une personne
Décrivez la colonne vertébrale.
-Est composée de 33 vertèbres selon leur morphologie respective :
Colonne cervicale: C1-C7, lordose
Colonne thoracique: T1-T12, cyphose
Colonne lombaire: L1-L5, lordose
Sacrum et coccyx, cyphose
Qu’elle est la structure générale d’une vertèbre?
1) Corps vertébral
2) Arc vertébral
3) Trou vertébral
4) Pédicules
5) Lames
6) Processus transverses
7) Processus épineux
8) Processus articulaire supérieurs
9) Processus articulaire inférieur
10) Incisure vertébrale inférieure
11) Incisure vertébrale supérieure
