l’appreciation subjective selon
William James
Haute estime de soi: succes = ou > aux aspirations
Basse estime: aspirations > reussites
L’appreciation subjective de soi selon Charles Cooley
Mirroir social: depend de l’estime que les autres ont de moi. INteriorisation de leur perception
Modele de susan Harter (estime de soi)
Divergence entre l’image de soi (soi reel) et le soi ideal
L’enfant en fait une evaluation, qui definit son estime de soi
3 poles: Competences academiques (conduite, performances) Competences sociales (relations, contact, amities, popularite) Competences physiques (athletiques et apparence)
EStime de soi positive selon Harter: l’enfant doit…
S’engager et s’impliquer dans quelque chose qu’il considere important
Percevoir qu’il est competent
Percevoir que les autres l’evaluent comme competent
- de facon generale, on selectionne des activites dans lesquelles ont se considere bon
Source d’influencede l’estime au prescolaire
Prescolaire: parents
1) controle/autonomie
2) soutient
3) Participation
Sources d’influence de l’estime a l’age scolaire
Pairs et profs:
Competition
Competence
6 sources d’influence de l’estime de soi
1) periode prescolaire: parents
2) Age scolaire: pairs et profs
3) Adolescence: pairs
4) DEveloppement cognitif
5) culture
6) stereotypes sexuels
Lien entre l’estime de soi et les habiletes sociales
Sentiment d’adequation dans les relations interpersonnelles:
- Aller vers les autres
- Recevoir/ donner des complimentss
- Experiences sociales
Peut contribuer ou nuire a l’estime
6 mots cles de l’estime de soi
1) securite
2) Autonomie
3) Amour
4) Plaisir
5) fierte
6) Espoir
Expliquer l’autonomie en lien avec l’estime de soi
- Ce que je peux accomplir
- Assurance devant la tache
- Zone proximale de developpement (defi assez grand, pas trop)
Expliquer l’amour en lien avec l’estime de soi
Amour de soi: accepter son unicite, ses forces ET ses limites
Amour des autres: Faible estime de soi=> besoi d’exclusivite
Peur d’abandon
Qualite du soutient percu
impuissance acquise
Expliquer le plaisir avec l’estime de soi
Comment? avec qui?
Est-ce que je cherche uniquement a faire plaisir aux autres?
Expliquer la fierte avec l’estime de soi
- S’attribuer ses realisation
- Ce que je suis capable de faire, ce que je connais
- Se comparer a soi-meme
- Etre fier de son unicite
Lien entre l’espoir et l’estime de soi
- Ce que je veux devenir
- Ce que j’ai envie de changer chez moi, est-ce realiste?
-Perseverance, confiance d’y parvenir (selon nos interets)
REsume du Ted Talk
Vulnerabilite: vivre ses emotions, meme les laides
Peur= frein aux relations et a l’intimite
Peur de l’echec: pas de garantie de succes
DEsir de perfection: plutot qu’aimer avec les imperfections, inconditionnellement
DAns notre societe: la vulnerabilite est mal vue. Demande consideration pour soi et pour les autres
les 4 composantesde l’estime de soi (nommer)
1) La connaissance de soi
2) le sentiment de securite
3) le sentiment de competence
4) le sentiment d’appartenance
Qu’est-ce que la connaissance de soi en lien avec l’estime de soi
Connaitre:
- ses forces (optimiser)
- ses limites (pallier, accepter)
- ses interets (mettre en applicatio)
influence l’attirance vers certains individus et faire activites qu’on aime
Permet de rencontrer des gens partageant les memes interets
Qu’est-ce que le sentiment de securite en lien avec l’estime?
Physique: besoin de base, securite reelle
Psychologique: confiance, biais perceptifs, securite percue
Qu’est-ce que le sentiment de conpetence en lien avec l’estime?
-Connaitre forces, interets:
Choix d’activites qui nous mettent en valeur et attentes realistes quand au niveau de performance
Quest-ce que le sentiment d’appartenance en lien avec l’estime?
En se connaissant et en faissant des activites qui nous rejoingent, on les partage avec d’autres:
- Faire partiie d`un groupe
- Pratiquer les habiletes sociales
