Del 2

Question 1

1. Gör binjuretestet, vad visar det?

Answer 1

1.Se vad dina resultat blir på den enklare testet/frågorna. 

Om du får många JA, vad kan du ge kroppen för näring som stöttar upp kroppen?
Stöttning av binjurarna:
Näringsrik kost, extra vitaminer och mineralerna B-komplex, C och D-vitamin. Väldigt viktigt att hitta balansen mellan sköldkörteln och binjurar. Ibland räcker det med att stötta binjurarna för att även balansera sköldkörteln. Socker och ohälsosam kost kan ha samma negativa effekt på binjurarna som stress.

Question 2

2. Vad utsöndrar tallkottkörtlarna?

Answer 2

2. Melatonin - ditt sömnhormon

Question 3

3. Hur påvekar hypotalamus hypofysen och i sin tur sköldkörteln?

Answer 3

3. Hypotalamus och hypofysen reglerar så att det varken skall finnas för lite eller för mycket hormoner i systemet. För att reglera dessa hormoners nivåer använder sig kroppen av gensvar, en så kallad ”feed back” som känner av om det blir för mycket eller för lite. Det kan ibland uppstå problem i denna axel. Om utsöndringen är obalanserad kan det även störa antalet TSH hormoner till sköldkörteln. Om hypofysen får mer TRH hormoner från hypotalamus, kommer hypofysen i sina tur skicka ut för mycket TSH hormoner till sköldkörteln.

Question 4

4. Vad utsöndrar binjurarna från binjurebarken?

Answer 4

4. Progesteron, östrogen, testosteron, aldosteron samt kortisol.

Question 5

5. Vad utsöndrar binjurarna från binjuremärgen?

Answer 5

5. Adrenalin och noradrenalin

Question 6

6. Varför är samspelet mellan binjurar och sköldkörtel viktig att titta på?

Answer 6

6. Om man behandlar sköldkörteln utan resultat, så kan det bero på att binjurarna är utmattade och man behöver stötta dessa. Viktigt att hitta balansen mellan sköldkörtel och binjurar samt hypofysen. Vem är det som orsakar att det är en störning? Det är ofta ett detektivarbete. Binjurarna får ibland arbeta för två (både sköldkörteln och binjurarna), vilket inte kommer att fungera i längden. Binjurarna blir tillslut trötta och då går även aktiviteten ner i sköldkörteln. Vissa fall kan det vara tvärt om.

Question 7

7. Vad kan du göra för att förebygga sjukdomar i det endokrina systemet?

Answer 7

7. Ät grön och en antiinflammatorisk kost (ta bort allt det vita och hårt uppstek mat).
   Minska på stressen
   Motionera regelbundet
   Avslappningsövningar, mindfullness och djupandning.
   Tillsätt näringsämnena D, B, C och magnesium för att stötta binjurarna.

Question 8

8. Vad gör bukspottkörtelns langerhanska celler?

Answer 8

8. Producerar bl.a. insulin som hjälper glukos in i cellen.

Question 9

9. Vad är skillnaden på diabetes typ 1 och typ 2?

Answer 9

9. Vid Typ 1 kan inte bukspottkörteln bilda insulin. Vid Typ 2 är cellmiljön så nedsatt att cellen vägrar att släppa in insulinet, men det kan bildas i från bukspottkörteln. Typ 2 kan man bli frisk i från om man ändrar sin livsstil.

Question 10

10. Vad gör Thymus körteln?

Answer 10

10. Brässen/thymus är en körtel som har viktiga funktioner tidigt i ditt liv under utvecklingen av immunförsvaret. Brässen producerar thymushormoner som får T- lymfocyter att mogna. Efter puberteten tillbakabildas organet, och körteln är mycket mindre hos vuxna. Den hjälper de vita blodkropparna att känna igen ämnen som är främmande för kroppen.

Question 11

11. Vilka är dina “kamp och flykt” hormoner?

Answer 11

11. Adrenalin och noradrenalin.

Question 12

12. Vilket hormon bekämpar inflammationer?

Answer 12

12. Kortisol

Question 13

13. Namnge organen i det endokrina systemet.

Answer 13

Tallkottkörteln
Hypotalamus
Hypofysen
Sköldkörteln
Bukspottkörteln
Binjurarna
Testiklarna
Äggstockarna
Brässen/thymus