au niveau des unités motrices, que faut-il pour atteindre la force maximale
Contraction d’un nombre maximal d’unités motrices et à une fréquence de décharge la plus élevée possible
qu’Est-ce que la difficulté physiologique?
c’est le pourcentage de la force maximale qu’une personne utilise durant un mouvement
La difficulté physiologique représente le rapport entre quoi?
la difficulté mécanique et le moment maximal
La difficulté physiologique dépend de quels paramètres (3)?
la charge, la position du corps et de l’articulation testée (la longueur du muscle)
Quelles sont les contres-indications pour la mesure de force maximale
douleur, inflammation aigue et montage chirurgical instable
Pour quels types de mouvements la mesure du 1RM est intéressante
mouvements linéaires ou mouvements impliquant plusieurs articulations
Quels sont les facteurs à considérer pour l’évaluation de la force (4)?
Position du sujet, position de l’articulation évaluée, stabilisation du corps et précautions cardio-vasculaire
Quels sont les facteurs à considérer pour la position de l’articulation pour l’évaluation de la force (3)?
Choisir amplitude dans laquelle le muscle est dans sa fonction
Tenir compte de la gravité
Tenir compte de la relation force-longueur
Pourquoi doit-on stabiliser le corps lors de l’évaluation de la force?
Pour empêcher les mouvements des parties du corps non-évaluées et empêcher les compensations
Lors de l’application de la force à l’extrémité distale, quels sont les deux mouvements que l’on doit contrôler? Lequel doit-on regarder en premier
1er: effet de translation
2e: effet de rotation
Lors de l’effort, qu’arrive-t-il à la fréquence cardiaque et pression artérielle?
augmentation
qu’est-ce que la manœuvre de Valsalva?
blocage de la respiration et contracter les muscles de l’abdomen pour augmenter la force
Que peut provoquer la manœuvre de Valsalva à la fin de l’effort
augmentation rapide de la tension artérielle et peut donc donner des étourdissements
En dynamométrie manuelle, comment doit être placé l’appui (3)?
En distal du segment, perpendiculaire au segment et orienté dans le plan du mouvement
En dynamométrie isocinétique, qu’est-ce qu’un pré-chargement statique
Il faut que le patient commence à faire le mouvement avant que la machine commence
Quelle correction doit-on faire à notre mesure lors de mesure avec le dynamomètre isocinétique
Il faut prendre en compte la gravité sur le plan vertical
Lors de mesure dynamométrique, pourquoi doit-on faire un échauffement
Pour préparer le système cardio-vasculaire, métabolique et neuromusculaire
Lors de mesure dynamométrique, quel type d’échauffement peut être intéressant à faire et pour quelle raison
Faire le même mouvement que celui évalué mais avec des plus petites charges
Permet de s’assurer que le patient a bien compris le mouvement
Lors de la mesure de force maximale, combien de temps le patient doit forcer. Pourquoi?
2-3 secondes. c’est ce temps qu’il faut pour générer la force maximale
Pour la mesure de la force maximale, combien de fois doit-on répéter la mesure?
2 fois au minimum. S’Il y a une différence de plus de 10% on doit refaire un 3e essai
Lors de la mesure du 1RM, quel type de force mesure-t-on? (isométrique, concentrique, excentrique)
concentrique
Qu’est-ce que la 1RM
Charge qui ne peut être soulevée qu’une seule fois dans l’amplitude complète d’évaluation et que la personne ne peut pas soulever une deuxième fois sans une période de repos
Le dynamomètre manuel permet de mesurer quelle type de force
en statique
Qu’est-ce qu’un dynamomètre isocinétique?
Dynamomètre qui permet un mouvement à une vitesse constante
