FLEXIBILIDAD TIPOS Flashcards by Manu Henriq

Q

FLEXIBILIDAD

A

la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible.

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Q

ROM

A

RANGO OPTIMO DE MOVIMIENTO

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Q

ROM

A

lemento de la flexibilidad, y se define como la capacidad para desplazar un segmento o parte del cuerpo dentro de un arco de recorrido lo más amplio posible manteniendo la integridad de las estructuras anatómicas implicadas.

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Q

ESTIRAMIENTO BALISTICO

A

algo continuo

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Q

ESTIRAMIENTO DINAMICO

A

algo continuo pero se puede detener

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