Frågor

Question 1

1. Vad är histologi?

Answer 1

1. Läran om våra vävnader

Question 2

2.Vad är huden uppbyggd av?

Answer 2

2. Av hudceller som bildas i matrix som blir plattare och plattare ju närmare ytan de kommer. Huden består även av melanocyter, kollagen, elastin (även andra fibrer), talgkörtlar, nerver, svettkörtlar och kärl samt fett.

Question 3

3.Vilka olika skikt består huden av?

Answer 3

3. Epidemis (överhuden), Dermis (läderhuden) och Subcutis (underhuden).

Question 4

4.Varför behöver vi se huden ur ett holistiskt synsätt?

Answer 4

4. För att alla system är ihopkopplade och påverkar varandra för att kunna fungera. Allt du äter, sätter på huden och i vilken miljö du lever i påverkar dina organ på olika sätt.

Question 5

5.Vilka näringsämnen är extra bra för håret?

Answer 5

5. Kisel, zink, biotin, B-komplex, MSM, fettsyrorna omega 3, 6 och 9.

Question 6

6.Hur många dagar tar det från att cellerna bildas till de dör?

Answer 6

6. Ca 28 dagar.

Question 7

7.Vilka näringsämnen stöttar till en bra kollagenproduktion?

Answer 7

7. C-vitamin, kisel, MSM och fullvärdiga proteiner.

Question 8

8.Vad har nagelns för funktion?

Answer 8

8. Skydda fingret.

Question 9

9.Hur många faser består håret av och vad heter dessa faser?

Answer 9

9. Anagen, katagen och telogen.

Question 10

10.Vilka näringsämnen är bra för torr hud?

Answer 10

10. C-vitamin, omega 3, 6 och 9 samt zink samt vatten.

Question 11

11. Vilken är hudens viktigast mineral?

Answer 11

11. Zink

Question 12

12.Varför bör du undvika syntetiska ämnen i dina hudvårdsprodukter?

Answer 12

2. För att de kan skapa en känslighet och en irritation i huden men även påverka dina inre organ och speciellt din lever negativt, vilket kan leda till olika sjukdomar.

Question 13

13. Vilka är hudens fyra körtlar som utsöndrar sekret?

Answer 13

13. Talgkörteln, apokrina körtlar, exokrina körtlar och bröstkörtlar.

Question 14

14. Hur mycket av våra goda bakterier beräknas vi ha förlorat på huden?

Answer 14

14. Ca 35%

Question 15

15. Varför bör vi inte peela huden för mycket och med starka syror?

Answer 15

15. Det gör huden tunnare och den åldras fortare. Vi har ett visst antal hudceller och dessa blir av sämre kvalité när vi exfolierar för mycket. Vi behöver bevara och bygga upp hudens försvar och äta en grön kost som även gynnar huden att må bra inifrån.