hanche

Question 1

VRAI OU FAUX le réseaux ligamentaire de la hanche est tres faible

Answer 1

faux le réseaux ligamentaire est tres fort

Question 2

Qu’est ce qui permet à la hanche une bonne mobillité tout en étant stable?

Answer 2

La forme arrondie de la tête fémorale permet une grande mobilité, mais le réseau ligamentaire + la capsule articulaire + la pression intra- articulaire négative en font une articulation très stable.

Question 3

Quelle est l’amplitude normale et pure (sans le mouvement lombaire) de la hanche ?

Answer 3

110 à 120

Question 4

Quelles sont les facteurs limitants de la flexion de la hanche?

Answer 4

• approximation des tissus mous
• capsule postérieure
• grand fessier
• compression/pincement labrum
• abutement du col fémoral contre l’acétabulum

Question 5

Qu’est ce qui peut permettre aux gens d’executer un squat de plus grande amplitude?

Answer 5

sumo squat pk ?

rotattion latérale de la hanche ce qui permet de dégager(donner plus d’espace) le col fémoral de l’acétabulum

Question 6

Quelles sont les amplitudes normales de la hanche (pure)?

Answer 6

10 à 20 degrées

Question 7

Quels sont les facteurs limitants de l’extension de la hanche?

Answer 7

• capsule antérieur
• réseaux ligamentaire
• muscle antérieur (ilio-psoas, droit fémoral, sartorius, tenseur fascias lata…)

Question 8

Est ce que ce mouvement d’extension est pure ?

Answer 8

non, car le dos (lombaire) est impliqué

Question 9

Quelle est l’amplitude normale d’abduction de la hanche?

Answer 9

30 à 45 degrées

Question 10

Quels sont les facteurs limitants de l’abduction de la hanche?

Answer 10

• muscles ADD
• ligament pubo-fémoral

Question 11

Pourquoi il est impossible de faire le grand écart dans cette position ?

Answer 11

C’est grace a la flexion des hanches, ca permet de déserrer les ligaments de la hanche et ca fait en sorte que ca libere de l’espace pour faire le grand écart

Question 12

Quelle est l’amplitude normale en add de la hanche?

Answer 12

15 à 30 degrées

Question 13

Quels sont les facteurs limitants de l’ADD de la hanche?

Answer 13

• portion supérieure du ligament ilio-fémoral
• muscles abd
• bandelette ilio-tibiale
• contacte avec le membre inférieur opposé

Question 14

Quelle est l’amplitude normale de la rotation latéral de la hanche?

Answer 14

40 à 60 degrées

Question 15

Quels sont les facteurs limitants de la rotation latérale de la hanche?

Answer 15

• capsule antérieur
• ligament ilio-fémoral
• ligament pubo-fémoral

Question 16

Quelle est l’amplitude normals de la rotation médiale de la hanche

Answer 16

30 à 40 degrée

Question 17

Quels sont les facteurs limitants de la rotation médiale de la hanche?

Answer 17

• capsule postérieur
• ligament ischio-fémoral
• muscles rotateurs externe (tres faible influence)

Question 18

Qu’est ce que l’angle d’antéversion de la hanche?

Answer 18

axe de la tete fémoral (tete fémoral avec grand trochanter)

axe des condyle du fémure

Question 19

Quelles sont les amplitudes fonctionnelles de la hanche pour la marche?

Answer 19

• 15o d’extension
• 35o à 40o de flexion
• 7o d’abduction et 5o d’adduction
• 4o de rotation médiale et 9o de rotation latérale.

Question 20

Quelle est l’amplitude minimum de la flexion de la hanche pour monter les maches?

Answer 20

67 degrés de flexion

Question 21

Quelles sont les amplitudes fonctionnelles de la hanche pour attacher les souliers?

Answer 21

130 degrées de flexion, 18 degrées ABD, 13 degrée rotation latérale

Question 22

Quelle est la postion de repos de la hanche?

Answer 22

Flexion 30° + abduction 30° + légère rotation latérale

• évaché

Question 23

Quelle est la position de congruence de la hanche?

Answer 23

• Ligamentaire: extension + rotation médiale
• Osseuse: flexion + abduction + rot. latérale