Absorberad Dos
D = Energin som tas upp / m
Tar enbart hänsyn till hur mycket energi som tas upp per massa
Ekvivalent os
H = D * Q (den absorberade dosen * en kvalitetsfaktor)
Tar hänsyn till vilken typ av strålning det är (via Q)
tex fotoner Q=1, alfa Q=20
Effektiv Dos
E = summatecken Hi * Wi
där Hi är de ekvivalenta stråldoserna för de påverkade delarna av kroppen
Wi är en viktfaktor/hur farligt det är för de påverkade organen
E summerar dessa värden och ger den effektiva dosen => tar hänsyn till att det är olika farligt för olika delar av kroppen