La motivation

Question 1

Qu’est ce que la motivation? (définition)

Answer 1

Processus dynamique et complexe basé sur une évaluation subjective du résultat selon le but recherché et l’importance accordée à la situation.

Question 2

Quels sont les principales orientations de la motivation?

Answer 2

• L’orientation selon les traits
• L’orientation selon les situations
• L’orientation interactive

Question 3

Qu’est-ce que la motivation autonome en lien avec la théorie de l’autodétermination?

Answer 3

• L’individu se comporte en ayant pleinement le sentiment de libre choix

Question 4

Qu’est-ce que la motivation contrôlée en lien avec la théorie de l’autodétermination?

Answer 4

• La personne agit sous l’influence de pressions et d’exigences reliées à un rendement spécifique et perçues comme lui étant extérieures.

Question 5

Quels sont les trois besoins psychologiques qui optimisent la motivation?

Answer 5

• Se sentir compétent
• Se sentir autonome
• Se sentir relié à ses pairs

Question 6

En lien avec l’autodétermination, qu’est-ce que la motivation intrinsèque?

Answer 6

• L’individu fait une activité parce qu’il la trouve intéressante et qu’elle lui apporte satisfaction et plaisir

Question 7

En lien avec l’autodétermination, qu’est-ce que la motivation extrinsèque?

Answer 7

L’individu entreprend une activité en fonction d’une conséquence qui lui est extérieure.

Question 8

Quelles sont les 5 règles à suivre pour bâtir la motivation?

Answer 8

1. Tenir compte des traits de la personnalité et des situations
2. Connaître les raisons qui motivent
3. Créer un milieu d’entraînement adapté
4. Reconnaître l’importance de votre rôle au niveau de la motivation
5. Augmenter la motivation intrinsèque

Question 9

Les principes du renforcement (définition)

Answer 9

• L’utilisation des récompenses et des conséquences pour augmenter ou réduire la probabilité qu’une réponse donnée se produise dans l’avenir

Question 10

Principes du renforcement (prémisses)

Answer 10

Si une action est suivie d’une conséquence agréable (renforcement positif), les gens tendent à reproduire le comportement dans l’espoir de bénéficier à nouveau d’effets positifs.

• Si une action est suivie d’une conséquence désagréable, les gens tendent à ne pas répéter ce comportement pour éviter un surcroît d’effets désagréables