das Adverb, -ien
قید
der Fitness-und-Ernährungsplan,“-e
برنامه تناسب اندام و تغذیه
joggen
دویدن
der Konjunktiv, -e
کنیونکتیو (نوعی وجه فعلی)
montags
دوشنبه ها
das Badminton
بدمینتون
das Basketball
بسکتبال
das Eishockey
هاکی روی یخ
das Fitnesstraining, -s
تمرین تناسب اندام
das Gewichtheben
وزنه برداری کردن
das Golf
گلف
die Gymnastik
ژیمناستیک
das Handball
هندبال
das Judo
جودو
das Rudern
قایق پارویی راندن
das Tischtennis
پینگ پونگ
das Volleyball
والیبال
das Walken
پیاده روی نوردیک
das Yoga
یوگا
abnehmen
وزن کم کردن
laufen
دویدن
die Aqua-Fitness
تناسب اندام با ورزش در آب
ausruhen (sich)
استراحت کردن
circa
حدودا