MIŠIČNA VLAKNA
Tip 1: RDEČA
Tip 2: BELA
RDEČA VLAKNA
TIP 1
BELA VLAKNA
TIP 2
LASTNOSTI MIŠICE
DELITEV MIŠIČNIH VLAKEN
GLADKA MIŠIČNA VLAKNA
- del avtonomnega živčnega sistema
PREČNO PROGASTE ali SKELETNE
okoli 600 = 40% teže
FUNKCIJE SKELETNIH MIŠIC
ZGRADBA SKELETNE MIŠICE
MIŠIČNA VLAKNA so mišične celice. Sestavljeno je iz MIOFIBRIL (podolgovate), ki so razdeljeni na enote SARKOMERE, ločene z Z-LINIJO.
SARKOMERA je sestavljena iz:
- MIOZINA (vezan na M linijo in je na sredini)
- AKTINA (vezan na Z-linijo).
MIŠIČNA VLAKNA so mišične celice, ki so ovite z ovojnico ENDOMETIJ.
Več vlaken skupaj sestavlja MIŠIČNE SNOPE, ki so oviti z ovojnico PERIMIZIJ.
Snopi tvorijo SKELETNO MIŠICO, ovito z ovojnico EPIMIZIJ
IZVEDBA GIBA
MOTORIČNA ENOTA
alfa motorični nevron + mišična vlakna
IZOMETRIČNA KONTRAKCIJA
dolžina mišice se ne spreminja
tonus se spreminja
IZOKINETIČNA KONTRAKCIJA
hitrost kontrakcije ostaja enaka skozi gib, spreminja se upor
PLIOMETRIČNA KONTRAKCIJA
ekscentrična koncentrična kontrakcija
IZOTONIČNA KONTRAKCIJA
dolžina se stalno spreminja (ekscentrično, koncentrično)
tonus je enak, se ne spreminja
KONCENTRIČNA KONTRAKCIJA
mišica se skrajša
EKSCENTRIČNA KONTRAKCIJA
mišica se podaljša
AGONIST
mišica ki primarno izvaja nek gib
- proizvede največjo silo
ANTAGONIST
mišica, ki izvede nasproten gib
- je večino sproščena med gibom
SINERGIST
mišica, ki pomaga agonistu pri izvedbi giba
KOAKTIVACIJA ali KO KONTRAKCIJA
hkratna kontrakcija agonista in antagonista
VZVODI
TIP 1: Atlanto-okcipitalni sklep
TIP 2: Stopalo
TIP 3: Najpogostejši v našem telesu
MIŠICE
proizvedejo silo, navor v sklep = E
SKLEPI
os gibanja = F