nutricion Flashcards

(52 cards)

1
Q

Nutrimentos

A

Componentes de los alimentos necesarios para la alimentación

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

AMINOACIDOS ESENCIALES

A

histidina, isoleucina, leucina, lisina, trotófeno, valina, fenilalanina, treonina, metionina

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

ácidos grasos esenciales

A

linoleico, linolenico

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

VItaminas esenciales

A

Liposoluble, hidrosoluble

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

NO. ESENCIALES AMINOACIDOS

A

alanina, arginina, asparagina, aspartato, císteina, glutamina, prolina, serina, tirosina, glicina

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Minerales esenciales

A

sodio, potasia, calcio, fosforo, cloro, azufre

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

No esencial

A

lipidos
hidratos de carbono

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Requerimiento

A

Es personal, cada persona diferrnte, despues de hacer una evaluación

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Recomendación

A

General

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Alimentos como fuente de energia

A

3 principales: proteínas, lipidos, hidratos de carbono
alcohol
acidos organicos

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Alimento

A

productos naturales o procesados que esán compuestos de nutrientes

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Proceso de absorción y digestión

A

1.BOCA
2. FARINGE
3. ESTOMAGO
4. intestino delgado (duodeno, yeyuno,íleo)
5. intestino grueso (colon}

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Que pasa en la boca

A

digestión mecanica: triturar alimentos
digestion quimicA: salivacion

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Que pasa en la faringe

A

lleva el bolo alimenticio de la faringe al estomago

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Que pasa en estomago

A

mezcla los alimenta con jugo gastrico=quimo
pepsina, lipasa gastrica, acido clorhidrico

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Que pasa en duodeno, que absorbe

A

hIERRO, CALCIO, MAGNESIO

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

QUE se absorbe en yeyuno

A

carbohiratos, proteinas, lipidos, vitaminas electrolitos |

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Íleon que se absorbe

A

Vitamina b12, SALES BILIARES

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Intestino grueso (COLON)

A

agua, electrolito, vitamina K, biotina

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Que es el metabolismo intermediario

A

reacciones quimicas
transforman nutrientes en ATP y moleculas necesarias para el organismo

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Catabolismo

A

Degradación de nutrientes para obtener energía (de grande a pequeño)

22
Q

anabolismo

A

Síntesis de moleculas complejas a partir de simple (de chico a grande)

23
Q

Vías de metabolismo intermediario

A
  1. metabolismo de carbohidratos
  2. metabolismo de lípidos
  3. metabolismo de proteínas y aminoácidos
24
Q
  1. Metabolismo de carbohidratos
A

glucolisis
ciclo de krebs
fosforilación oxidativa
glucogenólisis
gluconeogénesis

25
metabolismo de lipidos
Lipolisis B-oxidación sintesis de aidos grasos cuerpos cetonicos
26
metabolismo de proteinas y aminoacidos
ciclo de urea
27
Glucolisis
glucosa pasa a piruvato pasa a ATP
28
Ciclo de krebs
piruvato --> acetil-coA ---> CO2 NADH
29
Fosforilación oxidativa
NADH ---> cadena de trasnporte de electrones ----> ATP
30
Glucogenólisis
degradacion de glucogeno = glucosa
31
gluconeogenesis
degrada glucogeno, forma glucosa a traves de lactato, glicerol, aá
32
Lipolis
triglicerol ---> glicerol mas a cidos grasos
33
b-oxidación
ácidos grasos--> acetil-coA+nadh
34
sintesis de acidos grasos
acetil-coA : acidos grasos
35
CUERPOS CETONICOS
acetil-coA
36
Ciclo de urea
elimina Amoniaco a traves de urea
37
Valoración nutricia
datos bioquímicps antropometricos dietetica clinica
38
Datos bioquimicos
Albumina, prealbumina Vitaminas y minerales BUN/creatinina HB, HTO Hemoglobina perfil de lipidos enzimas hepaticas panel metabolismo completo
39
Peso (bebes)
bascula de 20 kg, +5kg sin ropa
40
peso adultos
de pie, descalzo, con menor ropa posible
41
Talla bebes
estadímetro, sin zapatos
42
longitud supina (bebes)
infantometro, cabeza 90 grados, desdoblar rodilla
43
Perimetro cefalico
cinta de fibra de vidrio alrededor de cabeza
44
Técnicas de imagen
TAC ( m.psoas, area gluteos maximus) IRM: m. psoas US: m. cuadriceps femoral DEXA: masa magra apendicular, masa magra,
45
clinica CABELLO
cabello( alopecia, delgado: def. de proteinas, zin) (perdida de color, lanugo (deficinecia de energía)
46
CLINICA OJOS
conjuntiva palida: anemia ardor, picazon: membrana opaca
47
CLINICA UÑAS
en forma de cuchara: deficiencia de. FE. sin brillos: def. de proteínas pálida, moretoneada: def. de vitamina
48
Desnutrición:
Ingesta insufciente de energía y proteínas Provoca pérdia de peso y desgaste de reservas de músculo y grasa
49
Diagnostico de desnutrición en adultos
GLIM Pérdida de peso IMC bajo reducción de masa muscular reducción de ingesta o asimilacipon de alimnetos carga de enf. o enflamación
50
Sarcopenia Fact. de riesgo
Pérdida progresiva de masa y función muscular Estilos de vida: estado nutricio, tabquismo, calidad y csanidad de sueño
51
Fases de respuesta de metabolismo a agresión
Aguda hiperaguda recuperación
52