oppgave 2

Question 1

Nevn hva som er skjelettets viktigste oppgaver

Answer 1

Skjelettet er viktig for at vi mennesker skal kunne bevege oss. I tillegg beskytter skjelettet livsviktige bløtdeler og organer vi har i kroppen, som f.eks. hjerne, hjerte og lunger. Skjelettet er også kroppens viktigste lager av kalsium(salter).

Question 2

hva er et smittestoff?

Answer 2

Et smittestoff er noe som forårsaker en infeksjonssykdom. Disse smittestoffene kan være bakterier, virus, sopp, prioner (proteiner) eller parasitter. Disse kan spres enten via direkte eller indirekte smitte mellom verter.

Question 3

nevn hvilke hovedfunksjoner nyrene har

Answer 3

• fjerne avfallsprodukter og overflødig væske fra blodet.
• Danner urin.
• holde kroppens indre miljø (homeostasen) stabil.
• Holder væske og elektrolyttbalansen stabil (viktig for blodvolumet, hjertet og nervesystemet).

Question 4

Hva er anemi?

Answer 4

Anemibetyr at du har for få friske røde blodceller. Det medfører at mengden av det oksygenbindende proteinet hemoglobin (Hb) som befinner seg inne i de røde blodcellene, blir lavt. Hemoglobin er det stoffet som sørger for oksygentransporten i blodet fra lungene og ut i alle kroppens vev.

Question 5

Hva er årsak til anemi?

Answer 5

• Anemi kan forekomme dersom kroppen ikke produserer nok røde blodceller.
• Blødning kan være en årsak da det gjør at en mister røde blodceller raskere enn
  kroppen klarer å produsere nye
• Mangel på hemogloobin i de røde blodcellene.
• Hemolytisk anemi – ødeleggelse av røde blodceller. De røde blodcellene er unormalt skjøre og ødelegges lettere når de passerer gjennom kappilærene.
• jernmangel
• beinmargen er ikke i stand til å produsere erytrocytter (røde blodceller).

Question 6

Hvilke symptomer er typisk ved anemi?

Answer 6

• En vil finne at symptomene på anemi varierer ut i fra årsaken, men at de vanligste symptomene er: slapphet, blekhet, kortpusthet, hurtig puls, svimmelhet, kalde hender og føtter, og hodepine.
• Ofte oppstår anemi gradvis og over lengre tid. Tidlig i utviklingen av tilstanden merkes lite symptomer, men de tiltar etter som anemien forverrer seg.

Question 7

hvordan behandles anemi?

Answer 7

• Behandlingen er avhengig av årsaken til anemien. Ved jernmangelanemi må jernlagrene fylles opp, dels ved inntak av jerntilskudd og dels ved et riktigere kosthold:
  o C-vitamin holdige matvarer (øker opptaket av jern)
  o Matvarer med høyt jerninnhold er: Lever og kjøtt, mørkegrønne grønnsaker og grove kornprodukter
• Dersom den underliggende årsaken til jernmangelanemi er tap av blod - unntatt menstruasjonsblod - så må blødningskilden finnes og stanses. Det kan innebære kirurgi.
• Hvis det skyldes lav beinmargsaktivitet etter nyresykdom, behandles det med hormon som stimulerer beinmargen.

Question 8

Hva er hjertesvikt?

Answer 8

• Hjertesvikt er en tilstand der hjertet er svekket slik at evnen til å pumpe blodet rundt i kroppen er dårligere enn normalt. Det betyr at enkelte organ får redusert blodtilførsel.

Question 9

Hva er årsak til hjertesvikt?

Answer 9

• Forskjellige typer hjertesykdom kan forårsake hjertesvikt. Den vanligste årsaken er et gjennomgått hjerteinfarkt. En del av hjertemuskelen er da død, og er erstattet av et stivt arrvev. Dette nedsetter hjertets pumpeevne. Mangeårig høyt blodtrykk vil også kunne slite på hjertet og føre til hjertesvikt. Av samme grunn kan feil på hjerteklaffene (aortastenose, aortainsuffisiens, mitralstenose, mitralinsuffisiens) gi hjertesvikt på grunn av økt belastning og slitasje av hjertemuskelen. Det finnes også en lang rekke tilstander som kan svekke hjertet, for eksempel diabetes, infeksjoner, høyt alkoholforbruk. Blodpropp, arv.

Question 10

hvilke symptomer er typisk ved hjertesvikt?

Answer 10

• Tungpust når en gjør vanlige dagligdagse oppgaver og gjøremål (dyspne).
• Tungpust i hvile, spesielt når en ligger flatt.
• Hjertesvikt kan gi svakhet og tretthet. Blodet inneholder energi fra maten man spiser, og man føler seg trett fordi hjertet ikke pumper nok blod og energi til musklene.
  • Hjertesvikt fører også til at kroppen holder på for mye væske, og fordi hjertet ikke klarer å pumpe unna nok blod, hoper det seg opp i lungene eller ute i kroppen. Ved alvorlig hjertesvikt kan væskelekke inn i lungene og gi såkalt lungeødem. Dette kan få deg til å hoste opp rosa, skummende slim, og man skal da ringe 113 for akutt hjelp.
  • Overflødig væske kan også gi hovne og oppblåste føtter, ankler og bein. Slik hevelse kalles ødem.

Question 11

hvordan behandles hjertesvikt?

Answer 11

Egenbehandling:
- spise mindre salt
- være varsom med alkohol
- stomperøyken
- gå ned i vekt (overvektig)
- trening etter det kroppen klarer.
Medikamentell behandling:
- ACE-hemmere utvider blodårene slik at hjertet blodtrykket går ned og belastningen på hjertet reduseres.
- Betablokkere får hjertet til å slå roligere, de senker blodtrykket og de styrker hjertet. Betablokkere og ACE-hemmere er de viktigste medikamentgruppene, og utgjør grunnbehandlingen ved hjertesvikt.
- Vanndrivende legemidler, på fagspråket kalt diuretika, hjelper kroppen å kvitte seg med ekstra væske. Dette kan gi bedre pust og mindre hevelse i bein og føtter.
- kirurgi kan også være nødvendig.

Question 12

Hva er obstipasjon?

Answer 12

Forstoppelse (obstipasjon) er en tilstand hvor du har vanskeligheter med å få ut avføringen. Typisk har du avføring to eller færre ganger i uken, hard eller klumpete avføring, må trykke mye for å få ut avføringen, eller føler at du ikke er fullstendig tømt i forbindelse med avføringen.

Question 13

hva er årsak til obstipasjon?

Answer 13

• Uregelmessig avføringsmønster
• Høyt medisinforbruk
• Lavt fiberinnholdig kosthold
• Smertefull analpatologi
• Høy alder
• Nevrogene årsaker
• Hypotyreose / lavt stoffskifte.
• Enkelte typer legemidler
• For lite inntak av væske
• For lite mosjon

Question 14

hvilke symptomer er typisk ved obstipasjon?

Answer 14

• Smertefull avføring
• Utspilt buk / oppblåst mage
• Tretthet
• Ikke få tømt seg skikkelig
• Hard og klumpete avføring
• Magesmerter

Question 15

hvordan behandles obstipasjon?

Answer 15

• Spise mer fiberrik mat
• Mosjonere / trene hver dag
• Pass på at du drikker rikelig med væske.
• Dersom det skyldes medisiner, kan man få andre medisiner som vil løsne opp.

Question 16

Hva er KOLS?

Answer 16

KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom) er en samlebetegnelse på en gruppe kroniske lungesykdommer med redusert luftstrøm gjennom luftveiene.

Question 17

hva er årsak til KOLS?

Answer 17

• Den viktigste miljøårsaken til kols er røyking.I Norge er røyking årsaken til kols hos rundt to av tre pasienter. Eksponering for skadelige små partikler i industrirøyk eller annen luftforurensning over mange år eller tiår er andre viktige årsaker. I tillegg til miljøfaktorer bestemmer såkalte vertsfaktorer (for eksempel arv, etnisitet, lungeutvikling tidlig i livet) om kols utvikler seg.
• Når luftveiene utsettes for langvarig røyking og annen betydelig luftforurensning, setter det i gang en betennelsesprosess som skader slimhinnen i luftveiene. Dette resulterer i bindevevsdannelse, innsnevring av luftveiene og gradvis utvikling av tung pust. I tillegg produseres det ofte rikelig med slim som forverrer pustingen ytterligere, og som gir økt risiko for luftveisinfeksjoner.

Question 18

hvilke symptomer er typisk ved KOLS?

Answer 18

• Hovedsymptomet er vedvarende anstrengelsestungpust som blir gradvis verre. Sykdommen utvikler seg langsomt, og for personer som ikke trener eller belaster hardt, kan sykdommen ha kommet langt før de merker at pusten (kondisjonen) er svekket. Opptil en tredjedel av pasienter plages med vedvarende hoste og økt slimproduksjon. Pasienter med etablert kols blir ofte verre når de ligger, og de må ofte sitte delvis oppreist for å få sove. Sent i sykdomsforløpet kan pasientene plages med for lite oksygen og hjertesvikt.
• langvarig hoste (røykhoste)
• slim fra lungene med oppspytt.
• tung pust ved anstrengelse.

Question 19

hva er aktuell behandling ved KOLS?

Answer 19

Egenbehandling:
- røykeslutt
- fysisk aktivitet
- Reduser luftforurensningskildene ved å unngå røykfylte rom, industristøv, eksos osv
Medikamentell behandling:
- Medikamenter som utvider trange luftveier.
- betennelsesdempende medisiner
- slimløsende medisin
- Antibiotika ved alvorlige akutte forverringer.
- Lungefysioterapi (få opp slim)
- influensavaksine

Question 20

Hva er demens?

Answer 20

Demens er fellesbetegnelse for en gruppe hjernesykdommer som fortrinnsvis opptrer i høy alder og som medfører symptomer som hukommelsessvikt, sviktende handlingsevne, sviktende språkfunksjon, personlighetsendringer og endring av atferd. Tilstanden fører til redusert evne til å ta omsorg for seg selv.

Question 21

Hva er årsakene til Alzheimers sykdom og vaskulær demens?

Answer 21

Alzheimer sykdom:
Alzheimers sykdom er en hjernesykdom som starter med at hjerneceller i områder ved tinninglappen skades og dør. Etter hvert sprer skadene seg til store deler av hjernen. høyt blodtrykk, røyking, diabetes, høyt kolesterolnivå i blodet og overvekt.
Vaskulær demens:
Vaskulær demens forekommer av sirkulasjonsforstyrrelser som følge av åreforkalkning (aterosklerose). Selv ett enkelt hjerneslag kan føre til demens hvis det har skjedd i spesielle områder i hjernen. En annen årsak kan være sykdom i de små, dypereliggende blodkar i hjernen.

Question 22

Hva er symptomene ved demens?

Answer 22

• problemer med å utføre vanlige, dagligdagse oppgaver
• språkproblemer, særlig med å huske navn på ting eller personer
• oppmerksomhets- og konsentrasjonsproblemer
• problemer med å huske tid og sted
• svekket dømmekraft, for eksempel problemer med økonomi
• hukommelsessvikt som påvirker arbeidsevnen
• problemer med abstrakt tenkning
• feilplassering av gjenstander
• forandringer i humør
• atferdsendringer
• tap av initiativ og engasjement

Question 23

Hva skiller helsefremmende arbeid fra sykdomsforebyggende arbeid?

Answer 23

Helsefremmende arbeid er tiltak som bedrer livskvaliteten, trivselen og muligheten til å mestre de utfordringer og belastninger en utsettes for i dagliglivet. Samt å redusere sannsynligheten for utvikling av risikofaktorer for sykdom. Helsefremmende arbeid handler om å tilrettelegge for personens ressurser. Sykdomsforebyggende arbeid er tiltak som fører til en reduksjon i sykdommer, skader, sosiale problemer, dødelighet og risikofaktorer. Sykdomsforebygging går ut på identifisering av sykdomstegn og å forhindre, utsette eller minske konsekvenser at sykdom. I sykdomsforebyggende arbeid er det eksperten, det vil si helsepersonellet, som vet hva som er rett og best, definerer problemet og presenterer løsningen for pasienten. I den sykdomsforebyggende arbeidsmåten er helsepersonell ekspertkunnskap i fokus, både hos «pasienten» og helsepersonellet. Helsefremmende arbeid bygger på salutogen tekning, i motsetning til sykdomsforebyggende som bygger på en patogen tekning. salutogen tenkning innebærer at enhver hendelse i livet gir mulighet for vekst og læring, forutsatt at personen opplever å ha ressurser til å takle hendelsene og har den forventningen til seg selv at de kan takles.

Question 24

gjør rede for underernæring og feilernæring hos eldre.

Answer 24

Underernæring er vanlig blant eldre pasienter. Hos eldre vil underernæring i høyere grad medføre tap av muskelmasse enn hos yngre. Underernæring kan medføre redusert mental funksjon, redusert lungefunksjon og økt infeksjonshyppighet , med ledsagende forlenget liggetid i sykehus og økt dødelighet.
Feilernæring er en tilstand karakteriseres av spesifikk mangel på et eller flere næringsstoffer. Hos eldre som spiser lite og ensidig, og som har lavt aktivitetsnivå, dekkes kaloribehovet, men ikke behovet for vitaminer eller mineraler. Hos eldre kan en også se spesifikke mangelsykdommer: