Quais os dois estados do sono?
Quais os 3 tipos de monitorizações OBRIGATÓRIAS (representadas em vermelho, azul e verde) para estagiar o sono?
Em qual estágio entramos no sono profundo?
N3
Qual a diferença nos padrões de sono NREM e REM entre homens e mulheres adultos?
Nenhuma
O que costuma ocorrer em homens idosos com a arquitetura do sono?
Tendência a diminuir a quantidade de sono N3 e aumentar a fragmentação do sono em homens idosos.
Qual a duração de cada ciclo de sono?
Ciclos duram em média 90 minutos.
Quantos ciclos de sono costumamos ter por noite?
Por noite temos 4 a 6 ciclos de sono.
Explique a diferença de latência para o sono e latência para o sono REM (com seus respectivos parâmetros normais).
Latência para o sono: é o período que conta desde o momento em que o indivíduo se dispor a dormir até o primeiro estágio de sono (N1).
Latência para o sono REM: é o período que corresponde do primeiro registro de sono (N1) até o início do sono REM.
Qual o achado abaixo?
Latência para o sono aumentada.
Que tipo de onda no EEG predomina na vigília (olhos fechados mas ainda acordado)?
Ondas RÁPIDAS com velocidades dispersas no EEG (ritmo ALFA com 8 a 13 ciclos por segundo - Hz).
O que ocorre com a atividade cerebral no estágio N1, qual o elemento gráfico mais comum desse estágio e o que ocorre com o tônus muscular e movimentos oculares?
O que ocorre com as ondas no estágio N2, qual o nome dos 2 elementos gráficos comuns desse estágio e quais as demais alterações de tônus muscular o movimento ocular?
O que ocorre com as ondas no estágio N3 e qual o nome do elemento gráficos comum desse estágio?
O que ocorre com as ondas no estágio REM, qual o nome do elemento gráficos comum desse estágio e o que ocorre com tônus muscular e movimentos oculares?
Qual sono predomina na primeira e na segunda metade do sono?
Em idosos, sua duração costuma REDUZIR!
Ele NÃO se altera com a idade!
É o SONO PROFUNDO (quando chegamos no REM estamos perto de despertar).
Qual a % do tempo total de sono cada estágio deve ocupar (N1, N2, N3 E REM)?
Resuma para os estados de vigília, sono NREM e sono REM, como estarão os padrões de:
Resuma os principais elementos gráficos de cada fase (vigília, N1, N2, N3 e REM).
Qual o conceito de microdespertar (arousal) na polissonografia?
Microdespertar é uma alteração abrupta na frequência maior que 16 Hz, com duração mínima de 3 segundos, precedido por no mínimo 10 segundos de sono estável. Na imagem abaixo, representada em verde (Arousal).
Qual o critério obrigatório para marcação de microdespertar durante o sono REM?
A marcação de microdespertar durante o REM requer aumento de tônus de mento com duração de pelo menos 1 segundo.
A presença de microdespertar pode mudar o estágio do sono?
SIM. Se essa alteração ocorrer por mais de 15 segundos temos o despertar, representado pelo W (Wake), mudando para o estado de vigília.
Obs: o sono REM é representado pelo traçado vermelho abaixo.
Qual o valor considerado normal para o índice de despertares breves (IDB)?
Índice de despertares < 10/h (fisiológico)
O que é considerado APNEIA OBSTRUTIVA pela polissonografia?
Comente os achados da PSG abaixo.
Trata-se de PSG tipo 1 ou 2. É observado um episódio de apneia obstrutiva resultando em dessaturação e despertar.