Préambule

Question 1

Qu’est ce que l’énergie ?

Answer 1

C’est la capacité d’un système à fournir un travail, produisant par exemple de la lumière, de la chaleur ou de l’éléctricité ou entraînant un mouvement.

Question 2

Quel rapport avec le sport, l’exercice ou l’activité physique ?

Answer 2

Ils nécessitent un cycle contraction/relaxation musculaire qui a besoin d’énergie pour se réaliser. Cette énergie est chimique.

Question 3

On parle de dépense énergétique : est-ce la même chose que l’énergie dont a besoin le muscle pour se contracter/relaxer ?

Answer 3

Oui, il en consomme, mais en plus le muscle produit de l’énergie, sous forme de chaleur, qui est comprise dans l’énergie que l’on dit nécessaire à l’effort.

Question 4

D’où vient l’énergie que le muscle utilise pour se contracter/relaxer ?

Answer 4

De l’extérieur du corps (alimentation, hydratation), c’est ce qu’étudie la bioénergetique.

                                  (Glucides, lipides, protéines)

Question 5

Qu’est ce que la bioénergetique ?

Answer 5

Branche de la biochimie (lipides, glucides, protéines) qui analyse les flux d’énergie dans les sytèmes vivants.

Question 6

Qu’étudie la bioénergétique ?

Answer 6

Les processus de transformation de l’énergie dans les sytsèmes vivants considérés comme des systèmes ouverts.

Question 7

Pourquoi système ouvert ?

Answer 7

Parce que l’intérieur du corps est en échange d’énergie permanent avec l’éxterieur.

Question 8

Qu’est ce que le système ouvert (corps humain) implique pour la fourniture d’énergie nécessaire à l’éffort ?

Answer 8

Qu’il y ait une source d’énergie dont le flux (vitesse) est suffisant à maintenir le cycle contraction/relaxation du muscle.