Förklara Gunnon sogi - gående ställning
1,5 axel lång mätt från tåspets till tåspets, 1axel bred mätt från mitten av fot till mitten av fot. 50-50 procent vikt. Bakre benet rakt, främre benet lätt böjt.
Förklara Niunja sogi - L stance/ställning
1,5 axel lång mätt från tåspets fram till bakre delen av bakfot. Ingen bredd. 70 procent vikt på bakfot, 30 procent på framfot.
Förklara Annun sogi - sittande ställning
1,5 axel bred mätt från insida fot till insida fot. 50-50 procent vikt på fötterna. Lätt böjda ben.