Citer les différentes techniques d’exposition
Exposition in vivo Exposition avec prévention de la réponse Exposition en imagination Exposition inéroceptive Flooding ou implosion Immersion in vivo Désensibilisation systèmatique
Quelles sont les principales indications des techniques d’exposition ?
Exposition in vivo et en imagination ==> Phobie trouble anxieux ; TOC ; Stress Post-traumatique ; Trouble sexuel ; Trouble des conduites alimentaires.
Exposition avec prévention de la réponse ==> TOC
Exposition interoceptive ==> Trouble panique ; agoraphobie ; anxiété sociale ?
Flooding ==> Toc de vérification
Exposition cognitive ==> TOC ruminateur
Desensibilisation systématiqure ==> dysfonctionnement sexuel ; personne réticente
Expliquer le principe d’Habituation
si un sujet s’expose suffisamment longtemps et de façon répétée aux situations à l’origine de réponses émotionnelles excessives, l’organisme va finir par s’habituer à ses situation et ses réponses émotionnelles vont progressivement décroître
Expliquer le principe de sensibilisation
si un sujet ne s’expose pas suffisamment ou pas assez longtemps au stimulus aversif, l’organisme tendra à avoir une réponse émotionnelle de plus en plus excessive lorsqu’il sera confronté à la situation aversive (notamment en cas d’évitement)
Quel est le fondement théorique des techniques d’exposition
Mise en application en pratique psychothérapeutique de théories du conditionnement.
Quelles sont les 4 caractéristiques des technique d’exposition
- La durée ; chaque exposition doit être suffisamment prolongée pour que le sujet expérimente une baisse importante de sa réaction émotionnelle.
- La répétition
- la progressivité : étape par étape comme si on gravissait les marche d’un escalier ie que cela nécessite de définir une hiérarchie d’exposition et que l’on ne peut pas passer à l’étape suivante tant que l’étape e cours n’est pas suffisamment maîtrisée. on ne peut pas passer à l’étape suivante si le patent estime que cela va l’exposer à une anxiété trop importante, si le fossé est trop grand entre deux étapes d’exposition il faut définir une étape intermédiaire.
- La complétude : le patient ne doit pas éviter la situation lorsqu’il s’expose.
Quels sont les étapes de l’exposition
- Psychoéducation du patient sur l’exposition
- explication de la technique, des principe d’habituation et de sensibilisation…
- accord du patient et motivation
- préparation au changement - Construction d’une hiérarchie croissantes des expositions
- sur une échelle de 0 à 10 ou de 0 à 5
- chaque hiérarchie correspond à une situation anxiogène bien délimité - Programmer les différentes exposition : où, quand, comment ? Seul ou avec le thérapeute ? A quelle fréquence
- Réalisation de l’exposition
- exposition à chaque situation de façon répétées, prolongée, complète et progressive
- de manière suffisamment prolongée - Renforcement positive des succès (condition opérant et création d’un renforcement positif
- AUtonomisation du patient et prévention de la récidive
