O que é a vitamina A?
O que é a vitamina D?
(L) Retinol. Cegueira noturna
(L) Calciferol. Raquitismo e enfraquecimento ósseo
O que é a vitamina E?
O que é a vitamina K?
(L) Tocoferol. Infertilidade e anemia hemolítica
(L) Filoquinona. Hemorragia
O que é a vitamina C?
O que é a vitamina B1?
O que é a vitamina B12?
(H) Ácido ascórbico. Escorbuto
(H) Tiamina. Béri-béri
(H) Cobalamina. Anemia perniciosa
Por que as vitaminas hidrossolúveis devem ser ingeridas em maior quantidade?
Porque são eliminadas pela urina e pelo suor durante o dia