to try hard
sich anstrengen
He should try hard.
Er soll sich anstrengen.
to move
sich bewegen
Gogo isn’t moving.
Gogo bewegt sich nicht.
to sweat
schwitzen
She sweats during sports.
Sie schwitzt beim Sport.
the sweat
der Schweiß
sore muscles
Muskelkater
the squat
die Kniebeuge
the push-up
der Liegestütz
the sit-up
der Sit-up
the pull-up
der Klimmzug
the jumping jack
der Hampelmann
the rope skipping
das Seilspringen
the exercise
die Bewegung
to keep fit
sich fit halten
to eat healthy
sich gesund ernähren
the diet/nutrition
die Ernährung
in moderation
in Maßen
fresh air
Frische Luft
the sunlight
das Sonnenlicht
the quiet
die Ruhe
the stress
der Stress
I am always stressed.
Ich bin immer gestresst.