quelles transitions
de vie surviennent au cours du
vieillissement?
- retraite
- changement du milieu de vie
- maladie
- mort du conjoint
La retraite constitue un phénomène relativement…
récent (base de la retraite telle
qu’on la connait = 1880 en Allemagne)
La vision de la retraite a changé au cours des dernières décennies :
1960 = retraite repos
1990 = “liberté 55”, retraite loisir
Augmentation de l’âge
médian de la retraite depuis
la fin des années 1990
vrai ou faux?
vrai
Écart de 10 200$/ an entre les hommes et les femmes Pourquoi ?
✓ Le salaire des femmes est souvent inférieur aux hommes
✓ Les femmes tendent davantage à s’occuper de leurs proches au détriment de leur carrière (proche
malade, enfants)
✓ Diminution des années de contributions aux régimes de retraite donc diminution de la rente
taux de participation sociale chez les aînées de 60-69 ans :
Hommes : 61% (60-64 ans) ; 28% (65-69 ans)
Femmes : 46% (60-64 ans) ; 17% (65-69 ans)
En progression de 14% chez les hommes de 60-64 ans entre 2005 et 2021 (47% vs 61%)
En progression de 18% chez les femmes de 60-64 ans entre 2005 et 2021 (28% à 46%)
26% des personnes âgées de 65 ans et
plus ont consacré de leur temps à du
bénévolat encadré
Motivation à faire du bénévolat : (4)
✓ Contribuer à la communauté
✓ Mettre à profit ses compétences et expériences
✓ Être personnellement touché par la cause
✓ Améliorer son bien-être ; sa santé
Facteurs contribuants à une bonne adaptation à la retraite (5)
- Pouvoir planifier sa retraite
- ressentir un faible
sentiment de contrôle
entourant la retraite est un
fort prédicteur de difficultés
d’adaptation à la retraite - Être en couple et rapporter une bonne satisfaction conjugale
- Bonne santé physique et mentale
- Contexte de la retraite (forcé vs planifié)
- Bon réseau social
raison d’aller en retraite : (5)
Problème de santé (34%)
Revenu suffisant (27%)
Perte d’emploi (24%)
Avoir des difficultés psychologiques (dépression)
Pour les femmes :
- Devenir proche aidante (14%)
- Désir de passer plus de temps en famille (19%)
est ce que le fait d’avoir occupé un emploi complexe
au cours de sa vie protège contre les pertes cognitives à la
retraite ?
On observe une diminution des performances au cours du temps (avant et après la retraite) pour tous
les domaines (âge contrôlé)
- Toutefois, seule la mémoire verbale apparait diminuée significativement suite à la retraite
- Effet protecteur du fait d’occuper un emploi complexe ? OUI pour la mémoire verbale MAIS seulement
avant la retraite
En 2021
Proportion des personnes
vivant en hébergement
collectif :
65-74 ans : 2%
75-84 ans : 9,7%
85 ans et plus : 37,6%
la perception de santé demeure
relativement bonne chez…
les personnes âgées malgré
la présence de maladies chroniques
Facteurs contribuants aux impacts psychologiques négatifs de la maladie : (6)
- Type de maladie (ex : cancer vs hypertension artérielle)
- La présence de douleur
- Perte d’autonomie associée
- Risques de complication
- Médication requise
- Visites médicales (fréquences / durées)
Caractéristiques associées à une bonne adaptation liée à la maladie : (3)
- Avoir un bon réseau de soutien (et percevoir un réseau de soutien satisfaisant)
- Percevoir un certain contrôle sur la maladie
- Recourir à des stratégies d’adaptation actives et orientées vers la gestion des difficultés liées à la
maladie (plutôt que de recourir à l’évitement / la ruminiation, par exemple)
quel changement requiert le plus d’adaptation?
mort du conjoint
mort du conjoint touche plus les femmes ou les hommes?
Touche principalement les femmes (3x plus de veuves que de veufs après l’âge de 65 ans
La mort du conjoint est souvent marqué par la fin d’une longue relation ce qui entraîne de nouveaux défis : (4)
- Acquisition de nouveau rôle social
- Se définir selon une nouvelle identité
- Adopter un nouveau style de vie
- Risque de pauvreté (perte d’un revenue)
Effet du veuvage : (3)
- Risque accru de mortalité (risque présent, mais bas); surtout dans les 6 mois suivant le décès
- Ce risque est équivalent pour les jeunes que pour les personnes âgées
- Risque de présenter davantage de problèmes de santé physique, d’incapacité, de prendre davantage de
médication et avoir de plus longues hospitalisation. Plus de risques de réactions psychologiques (ex :
anxiété, dépression), cognitives (ex : diminution de l’estime de soi) et comportementales (ex : retrait
social)
Quelles sont les 2 stratégies de processus de gestion du deuil?
- Stratégies orientées vers la perte
- Regarder des photos /
rappels de souvenirs - Stratégies orientées vers la restauration
- Adapter son style de vie
- Pratiquer des activités
significatives et gratifiantes
Prévalence du bien-être psychologique élevé des Canadiens selon l’âge :
20-64 ans : 76%
65 ans et plus : 81%
