cours 5 dev enfant

Question 1

Qu’est ce que ça veut dire que le sommeil est autonome?

Answer 1

Ça veut dire qu’on peu mettre les chances de notre côté, mais qu’on ne peux pas le contrôler (pas notre faute)

Question 2

Il y a environ combien de cycle de sommeil dans une nuit ?

Answer 2

5-7 cycle de sommeil

Question 3

Est ce que les stade de sommeil sont différent chez les enfants et les adulte?

Answer 3

oui

Question 4

Qu’est ce que la baisse de lumière provoque?

Answer 4

Provoque une sécrétion de la mélatonine, une hormone qui aide le sommeil

Question 5

Pourquoi y a t’il une régression du sommeil des bébé?

Answer 5

->Du à leur nouvelle apprentissage physique (apprend a se tourner, mais a finalement jetai mieux de l’autre coter mais plus capable de me remettre)
-> Pousser des dents (douleur)

Question 6

Est ce qu’on crée de mauvaise habitude si on va voir notre bébé à chaque fois qu’il chigne?

Answer 6

Non, il chigne entre chaque cycle
-> favorable pour l’attachement si consoler à chaque fois

Question 7

Qu’est ce que l’insomnie?

Answer 7

Insatisfaction quant à la qualité/quanité de sommeil du à un des Sx:
-> difficulté à s’endormir
-> réveil fréquent ou difficulté à se rendormir après éveil
-> réveil matinal précoce et incapacité de se rendormir
Durant +3nuit par semaine
Durant +3mois

Question 8

Qu’est ce la routine positive, le retard du dodo comme intervention possible à l’insomnie?

Answer 8

Routine: activité calme avant le dodo
Retard du dodo: on couche l’enfant + tard, pour éviter qu’il passe trop de temps dans le lit réveiller

Question 9

Qu’est ce que les réveils planifié comme intervention possible à l’insomnie?

Answer 9

Les parent document quand l’enfant se réveille la nuit et par la suite réveille l’enfant AVANt l’heure ou les éveils sont attendu

Question 10

Comment intervenir sur les peurs nocturne?

Answer 10

Exposition au source de peur (faire activité dans le noir)
Stratégie pour réduire l’anxiété (imagerie positive, relaxation)
Renforcement des comportement brave par les parent
Enseigner aux parent à limiter les gains secondaire ou le renforcement des cpt anxieux

Question 11

Quel sont les intervention à faire chez les enfant/ado pour l’insomnie?

Answer 11

1. Contrôle du stimulus (renforce l’association entre le lit et le fait de dormir)
2. Thérapie par restriction de sommeil (créer manque de sommeil)
3. Entraînement à la relaxation
4. Thérapie cognitive (on permet à l’enfant d’exprimer ses inquiétude et à faire de la résolution de problème et après on suggère à l’enfant d’attendre à la prochaine période pour laisser aller ses idée

Question 12

Qu’est ce que la narcolepsie?

Answer 12

Besoin incontrôlable de sommeil dans la journée (tombe en sommeil de nul part)
-> + 3x/semaine
-> 3mois

Question 13

Qu’est ce que la narcolepsie avec cataplexie?

Answer 13

Perte de tonus musculaire suite à des émotions forte (rire, pleur)

Question 14

Quel sont les intervention possible pour les personne avec narcolepsie ?

Answer 14

-> Médication pour stimuler éveil (psychostimuli)(principale)
-> Adaptation de l’horaire selon le niveau d’éveil (sieste prévu )
-> Éducation pour une bonne hygiène de sommeil
-> Intervention pour la dépression qui est souvent comorbide (antidépresseur)(c’est difficile de vivre avec ce trouble)

Question 15

Qu’est ce que le trouble de l’alternance sommeil-veille lié au cycle circadien avec type retard de phase?

Answer 15

L’horloge biologique est décalée vers plus tard, donc la personne s’endort tard et se réveille tard.
->je doit me lever à 9h le matin mais pas capable de me coucher avant 11h

Question 16

Qu’est ce que le trouble de l’alternance sommeil-veille lié au cycle circadien avec type avance de phase?

Answer 16

L’horloge biologique est décalée vers plus tôt, donc la personne s’endort et se réveille très tôt.
-> je me couche à 12h, mais pas capable de dormir jusqu’à tard le matin

Question 17

Qu’est ce que le trouble de l’alternance sommeil-veille lié au cycle circadien avec type alternance veille-sommeil différente de 24h?

Answer 17

N’a pas de cycle (se couche et se réveille toujours à des heures différente)
-> surtout chez les non-voyant

Question 18

Qu’est ce que le trouble de l’alternance sommeil-veille lié au cycle circadien avec type travail posté?

Answer 18

Inversé
-> travail de nuit, dort de jour

Question 19

Qu’est ce que le trouble de l’alternance sommeil-veille lié au cycle circadien avec type non spécifique?

Answer 19

Problème neurologique, physique
-> alzeihmer

Question 20

Quel sont les intervention possible pour le trouble de l’alternance sommeil-veille ?

Answer 20

Thérapie d’avancement de phase: avancer graduellement l’heure de coucher
Luminothérapie: exposition à la lumière le matin, à l’éveil ou avant pour encourager l’éveil
Chronothérapie: retard le coucher de plusieurs heure jursqu’à atteindre l’heure souhaiter

Question 21

Qu’est ce que qu’un cauchemar?

Answer 21

Survenu répété de rêve dysphorique dont on se souvient après
-> provoque détresse
-> pas un trouble
-> survient durant 2e moitié du sommeil
-> lié à un stress/trauma

Question 22

Les cauchemar et les terreur nocturne arrive dans quel phase du sommeil?

Answer 22

Cauchemar: paradoxal (lié à un stress/trauma)
Terreur nocturne: non-paradoxal (pas lié à un stress/trauma)

Question 23

Quel sont les intervention possible pour les parasomie? (cauchemar, trouble de l’éveil en sommeil non-paradoxal: somnambulisme, terreur nocturne)

Answer 23

Éducation des parent
Éveil planifié
Thérapie par imagerie: penser au contenu du cauchemar et envisager des scénario plus +

Question 24

La prévalence des trouble du sommeil est plus élevé à quel âge

Answer 24

L’âge préscolaire
-> Les parent sont conscient des diff a l’âge préscolaire mais pas enfance
= les enfant d’âge scolaire rapportent 2x plus de difficulté que si on demande aux parent