Cuanto era el consumo energético externo del hombre cazador recolector?
Muy parecido al consumo energético interno
Cuanto era el consumo energético externo del hombre agricultor?
12.000 a 14.000 kcal por día
Cuanto era el consumo energético externo del hombre industrial?
105.000 kcal/dia
Cuanto era el consumo energético externo del hombre tecnológico?
200.000 kcal/dia
Que diz la antropología de la alimentación de Jesús Contreras?
Alimentarse no es una necesidad biológica, comer es un acto social y cultural
Que es alimento?
Es cualquier sustancia sólida o líquida que una persona ingiere no solo para cumplir una necesidad biológica, sino que para cumplir una práctica social y cultural.
Que es un nutriente?
Es cada componente químico del alimento que el cuerpo puede absorber y utilizar para obtener energía, formar tejidos y regular funciones.
Cual es la composición de las papas?
Están compuestas en su mayoría por hidratos de carbono, principalmente almidón, también vitamina c, água, K y poca fibra.
Cual es la composición de las verdade hoja verde?
Hidratos de carbono no digeribles, cómo fibra dietaria, también hierro, ac. fólico, vitamina k, betacarotenos y vitamina c.
Cómo se clasifican los hidratos de carbono de acuerdo a su número de carbonos?
Monosacaridos, oligosacaridos y polisscaridos.
Cómo se clasifican los hidratos de carbono de acuerdo a su absorción?
Simples, complejos o fibra dietaria
Cuales son los monosacaridos?
Glucosa, fructosa y galactosa
Cuales son los oligosacaridos?
Maltosa, lactosa y sacarosa
Cuales son los polisacaridos?
Almidón, glucógeno y celulosa
Cuales son los hidratos de carbono simples?
Azucares refinados, como sacarosa, fructosa y lactosa, que son de absorción inmediata
Cuales son los hidratos de carbono complejos?
Almidón (cereales, harinas y pastas), que son de absorción más lenta
Que son las fibras?
Son la suma de hidratos de carbono que no son digeribles por el intestino delgado, es la celulosa
¿Cómo se clasifican los monosacáridos según su grupo funcional?
En aldosas y cetosas
¿Qué es una aldosa?
Monosacárido que posee un grupo aldehído
¿Qué es una cetosa?
Monosacárido que posee un grupo cetona
¿Qué tipo de enlace une a los monosacáridos?
Enlace glucosídico
¿Cómo se forma el enlace glucosídico?
Por condensación con liberación de una molécula de agua
¿Qué disacárido está formado por glucosa y glucosa?
Maltosa
¿Qué disacárido está formado por glucosa y galactosa?
Lactosa