Vatten

Question 1

Vilka uppgifter har vatten i kroppen?

Answer 1

• vatten reglerar kroppstemperaturen - blir den för hög börjar vi svettas varvid kroppen kyls ner.
• vatten transporterar också näringsämnen till kroppens alla celler och transporterar bort avfallsämnen

Question 2

Vad händer med kroppen om vi inte dricker vatten?

Answer 2

Om man inte dricker vatten så orsaker det huvudvärk, koncentrationssvårigheter och man blir orkeslös.

Question 3

Hur mycket vatten behöver vi per dag?

Answer 3

Vi behöver drick cirka en och en halv till två liter per dygn