Adaptation métabolique protéique
1ère moitié G -> réserve prptéine +++
2ème moitié G: redirectionnement protéines vers fœtus
Adaptation métabolique glucidique
1ère moitié G: hyperinsulinisme
2ème moitié G: insulino-résistance
Augmentation besoin énergétique pendant la G
1T: +70
2T:+260
3T:+500
Durant allaitement +500
Apport protéine
Début G: 0,82g/kg/jour
Fin G: 1g/kg/jour
Quantité lipides et date accumulation
AGE (acides gras essentiels)
Oméga 3: huile de colza, de noix, graines oléagineuses
Oméga 6: huile de tournesol, de palme
Oméga 9: huile d’olive
Glucides quantité
44 à 55% de l’AET
Fibres
30g par jour
Fibres sinolubles: taille ++ selles et augmente transit
Fibres solubles: orévention maladies cardio-vasc
Quantité sang pr que ce soit une hémorragie
+ 500ml
Sévère si + 1L
Calcium
1000mg/jour
+++ abrosption intestinale, surtout dernier trimestre
Magénsium
400mg/jour
Action myorelaxante sur muscle utérin
Iode
Consommer + car: Clairance mère + élevée, transfert vers fœtus, stimulation de la thyroïde maternelle
Vitamine C
Si insuffisant: maladie scorbut: touche les fibres de collagène entraînant ds problèmes dans la coagulation
Vitamine D
10 microgramme/jour
Manque de soleil
Si manque: SUPPLÉMNTATION à 7 mois de G
Quels nutriments sont à risque de carence chez femme végane
Vitamine B12: supp -> 1 ampoule tt les 2 jours de 1000microgramme de cyanocobalamine
iode: supp-> 1 ampoule/J de 150microgramme
vitamine D: supp-> 1 à 2 gouttes/J de 10 à 20microgrammes
Pour une G géméllaire, quand est-ce que les apport énergétiques commencent à augmenter?
À partir 2ème jusqu’au 3ème T
PAR CŒUR VALEUR GLYCÉMIE
À JEUN: 0,92g/L
APRÈS 1 HEURE: 1,80g/L
APRÈS 2 HEURES: 1,53g/L
FDR diabète gestationnel
Apparition quel type de diabète après accouchement
2
Toxoplasmose: viande pas cuite?
Oui, comme listériose
Allaitement date
Parfait si jsuqu’à 6 mois, mais nécéssaire jusq’à 4
Valeurs nergétiques allaitement
+600kcal pour bébé
Cnsommation de 500kcal pour la mère