Qu’est-ce qu’un comportement ?
Toute réaction de l’organisme qui est observable et mesurable par au moins l’individu lui-même.Ou on peut le demander
Stimulus–>réponse
Cela comprend donc les comportements manifestes, mais aussi les symptômes physiques, les émotions et les pensées.
- Le comportement est une activité des organismesvivants
- C’est une portion de l’interaction d’un organismeavec l’environnement. En réaction à
- Peut être mesuré dans le temps
- Peut être détecté et mesuré par ses effets surl’environnement. On peut le voir. Ex : TR personnalité : cardiologie, chaises usées, + que autres départements,pourquoi ? Ceux qui ont des problèmes de cœur sont plus anxieux
Qu’est-ce qu’un stimulus ?
Tout comportement survient dans un contexte environnemental
Stimulus :
* Un changement d’énergie qui affecte un organisme à travers ses cellules de réception
* Peut être décrit par ses caractéristiques formelles, temporelles ou fonctionnelles. Action-réaction
Qu’est-ce que la réponse ?
La réponse est un exemple spécifique d’un comportement. Je me pique –>ouch
Elle a une forme et des caractéristiques spécifiques
* Ex : lire les mots « au feu » et crier « au feu » ce n’est pas la même chose
Comment se développent les comportements ?
- Hérédité (réflexe)
- Apprentissage : la plupart, forgé par environnement
- TCC : doit poser plein de questions
Quels sont les 8 besoins affectifs fondamentaux de l’humain proposés par Young ?
- Sécurité
- Prédictabilité (stabilité)
- Amour, attention, prendre soins
- Acceptation, valorisation (encouragement, renforcement)
- Empathie
- Limites réalistes (rassurant, besoin d’un cadre, équilibre)
- Validation des émotions et des besoins (s’exprimer)
- Guide et protection (défense)
Conditionnement classique,Pavlov :
1. Comment se fait l’apprentissage ?
2. Quels sont les 3 mécanismes suivant l’apprentissage ?
Apprentissage suite à l’association entre un stimulus de l’environnement et une réponse automatique de l’organisme
* Généralisation
* Discrimination
* Extinction
Conditionnement classique, Pavlov
Explique :
1. Stimulus inconditionnel
2. Réponse inconditionnelle
3. Stimulus conditionnel
4. Réponse conditionnelle
5. Comment est-ce que la réponse arrive à être conditionnée
- Stimulus inconditionnel (SI) : stimulus qui produit dans l’organisme l’effet désiré (ex :nourriture)
- Réponse inconditionnelle (RI) : réponse suscitée par le stimulus inconditionnel (ex : salivation) réponse normale
- Stimulus conditionnel (SC) : Stimulus neutre qui par couplage avec le stimulus inconditionnel en vient à produire un effet semblable (ex : cloche)
- Réponse conditionnelle (RC) : Une réponse suscitée par le stimulus conditionnel (ex : salivation)
- Étapes
* SI–>RI (stimulus inconditionnel)
* SN–>pas de réponse (cloche=rien)
* SI+SN–>RI (nourriture+cloche=salive)
* SC–>RC (cloche=salive
Conditionnement classique
Explique la généralisation
Processus qui fait qu’une réponse conditionnelle suscitée par un stimulus conditionnel peut aussi être suscitée par d’autres stimuli plus ou moins semblables au premier
* (ex : cloche qui sonne plus grave ou plus lentement, son de grelots du temps des Fêtes, sonnerie de téléphone)
Conditionnement classique
Explique la discrimination
Suite à un processus de généralisation où l’on répond à plusieurs stimuli conditionnels, le stimulus inconditionnel n’est donné qu’à une des conditions avec le temps et l’individu ne répond qu’au stimulus conditionnel restant
* (ex : alors que le chien répondait par de la salivation à trois sons de cloche différents, la nourriture n’est maintenant apportée qu’au son de cloche aigu, ce qui a pour résultante avec le temps que le chien ne salive qu’au son aigu)
Conditionnement classique
Explique l’extinction
Diminution graduelle, puis disparition d’une réponse conditionnelle lorsque celle-ci n’est plus accompagnée d’un stimulus inconditionnel
* (ex : arrêter de donner de la nourriture depuis un certain temps même si la cloche sonne)
Conditionnement classique
1. Comment se fait l’apprentissage selon Watson ?
2. Explique l’expérience du petit Albert
- On peut façonner n’importe qui si on lui donne le bon environnement
- Expérience du petit Albert :
* 1) bruit + lapin = phobie de tout ce qui est blanc et qui ressemble à un lapin (généralisation)
* 2) friandises + lapin = guérir la phobie des lapins
Conditionnement classique
Que constate Wolpe et quel traitement invente-t-il ?
Il constate l’inefficacité des traitements pour les névroses de guerre (TSPT) et veut un traitement. Réflexes de peur associés à la guerre
Apparition de la désensibilisation systématique:
* Apparier une situation anxiogène avec quelque chose d’incompatible à la peur
* (Ex : se relaxer en pensant à quelque chose de calme)
Conditionnement opérant, Thorndike
Explique la loi des effets et la loi de l’exercice
Loi des effets :
* Comportement + conséquence positive = tendance à le reproduire
* Comportement + conséquence négative = tendance à éteindre ce comportement
Loi de l’exercice :
* Plus la tâche est répétée, plus la réponse a tendance à être émise.
Conditionnement opérant, Skinner
Comment se fait l’apprentissage selon lui ?
Quel est son modèle ?
Apprentissage par l’association de l’action du sujet et d’un stimulus inconditionnel (ex : une récompense)
* Renforcement : conséquence d’un comportement qui va augmenter sa possibilité d’occurrence.
* Punition : conséquence d’un comportement qui va diminuer sa possibilité d’occurrence.
* Le renforcement et la punition peuvent être
* -Positif : ajout d’un stimulus
* -Négatif : retrait d’un stimulus [Image]
Conditionnement opérant
Qu’est-ce qu’un :
1. Agent de renforcement primaire
2. Agent de renforcement secondaire
- Agent de renforcement primaire : Stimulus qui constitue en soi un renforcement par la satisfaction d’un besoin fondamental (Ex : manger, boire)
- Agent de renforcement secondaire : Stimulus ayant acquis des caractéristiques renforçantes par son association avec un agent de renforcement primaire (Ex : argent, jetons)
Conditionnement opérant
Pour qu’un comportement soit modifié par un conditionnement, deux principes doivent être respectés, lesquels et explique
- Principe de contingence
* Pour produire un conditionnement, le stimulus doit survenir à la suite d’un comportement, de façon à ce que le sujet puisse établir un lien entre le stimulus et le comportement influencé.
* (Ex : mettre de l’argent dans une tirelire et obtenir un bonbon) - Principe de contiguïté
* Pour que le sujet établisse un lien entre un comportement et les stimuli ou les conséquences qui influencent celui-ci, les deux événements doivent être rapprochés dans le temps. (Ex : mettre de l’argent dans une tirelire et obtenir un bonbon dans quelques secondes tout au plus)
Apprentissage vicariant (« modeling », par imitation), Bandura, qu’est-ce que c’est ?
Apprentissage vicariant : Lorsqu’après avoir observé un modèle, l’individu modifie un comportement dans le but d’imiter celui du modèle.
* Ex : quelqu’un met sa main dans le feu et se fait mal. J’apprends la conséquence et je ne mets pas ma main dans le feu.
* Une réponse peut donc être apprise, non pas par la performance dans le passé d’un comportement, mais par l’observation et l’imitation du comportement des autres.
* Importance de l’environnement
Apprentissage vicariant (« modeling », par imitation)
Explique :
1. Le renforcement vicariant
2. La punition vicariante
- Renforcement vicariant : Renforcement non pas appliqué au sujet, mais à un autre individu que le sujet peut observer. Ce dernier est alors susceptible d’imiter un comportement donné. Ex : chien qui se tient sur 2 pattes et qui reçoit une boule de viande… les autres chiens l’imitent
- Punition vicariante : Punition appliquée non pas au sujet, mais à une autre personne que le sujet peut observer. Ce dernier est alors dissuadé de reproduire le comportement donné.Ex : on coupe la main d’un voleur sur la place publique
Historique de l’approche comportementale
Quelles sont les origines de l’approche comportementale (début des années 1900)
Au début des années 1900, plusieurs chercheurs, médecins, psychiatres et autres intervenants se sont mis à s’intéresser à :
1. L’analyse du comportement et des variables qui influencent le comportement
2. La modification des comportements inadéquats ou problématiques
Au fil du temps, les intervenants se sont servis des différents conditionnements pour soigner certaines problématiques. A aidé à créer société + positive
Historique de l’approche comportementale
Définition de la thérapie comportementale
- Approche clinique basée sur l’utilisation des principes de la psychologie fondamentale visant à analyser, comprendre et modifier les comportements pathologiques.
- Se centre sur les mécanismes d’apprentissage.
- Vise la modification des comportements. Exposition graduelle
Historique de l’approche comportementale
Nomme les 8 interventions thérapeutiques élaborées à partir des notions comportementales
- Extinction (arrêt du renforcement du comportement)
- Stratégies de renforcement (p. ex., contrôle du stimulus, contrôle par aversion ou punitions, etc.)
- Contre-conditionnement (conditionnement inverse) ex : tu parles trop, je renforce quand tu ne parles pas
- Relaxation
- Désensibilisation systématique. (Relaxation dans une situation anxieuse)
- Exposition graduée in vivo (habituation). Ne pas chasser ses pensées
- Exposition graduée in vivo combinée à la prévention de la réponse
- Résolution de problèmes
Historique de l’approche cognitive
Cognition par Kelly
Explique :
1. La construction mentale
2. L’individualité
3. L’organisation
- Construction mentale : on compare le modèle à la réalité. Avec ce qu’on connait Ex : 4 pattes et poils= chat. Apprend à différencier chat, et chien, castor…
- Individualité : interprète différemment en raison de son bagage propre d’expériences.
- Organisation : relations entre ses différentes idées (associations rapides ou moins rapides) façon de comprendre les choses
Historique de l’approche cognitive
Cognitions par Ellis
1. Explique le modèle ABC
1. Si les croyances ou les pensées sont dysfonctionnelles, comment sont les comportements et les émotions
1-Modèle ABC
* A) un événement activateur
* B) déclenche un système de pensées et de croyances sous-jacentes
* C) ce qui entraîne des conséquences émotionnelles et comportementales. On n’a pas d’émotions gratuites
2-Si les croyances ou les pensées sont dysfonctionnelles, alors les comportements et émotions seront inadaptés
Historique de l’approche cognitive
Qu’ont apporté :
* Beck
* Young
Beck
* La dépression est soutenue par des pensées négatives sur soi, le monde et le futur
* Découverte des pensées automatiques
Young
* Souligne l’importance des schémas de base et des règles de vie rigides
