Après combien de temps la ménopause est considérée complète ?
Après un an d’aménorrhée.
Nomme les 3 manifestations spécifiques à la périménopause.
1- Menstruations irrégulières.
2- Instabilité vasomotrice (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes).
3- Sautes d’humeur.
Non spécifiques (également présents dans la ménopause) : atrophie des tissus génito-urinaires, incontinence à l’effort et urgence urinaire, endolorissement/sensibilité des seins.
Nomme les 3 manifestations spécifiques à la ménopause.
1- Arrêt définitif des menstruations.
2- Symptômes vasomoteurs occasionnels.
3- Ostéoporose.
Nomme 4 autres diagnostics pouvant être confondus avec les symptômes de la ménopause.
Dépression, dysfonctionnement de la thyroïde, anémie et anxiété.
Quels conseils pouvons-nous donner à la femme pour diminuer les symptômes de la ménopause ?
- être dans un milieu frais.
- Limiter la caféine et l’alcool.
- techniques de relaxation.
- circulation d’air dans la chambre et literie non isolante.
- vêtements amples.
- compresses froides.
- exercices de Kegel.
- Lubrifiant hydrosoluble (dyspareunie).
Nomme les complications de la ménopause (5).
Infection urinaire, maladie coronarienne, ostéoporose, dyspareunie, vaginose et vaginite.
Nomme 3 exemples de médicaments pouvant être utilisés pour tx les sx liés à la ménopause.
- Hormonothérapie.
- ISRS ; atténuer les bouffées de chaleur.
- Anticonvulsivant : atténuer les bouffées de chaleur.
