Activité physique
Le meilleur moyen de lutter contre la sarcopénie et de prévenir la dénutrition est de garder une activité physique régulière, adaptée aux possibilités du sujet agé. Il n’y a pas d’age limite audelà duquel l’activité physique serait contre-indiquée. L ‘activité physique permet le maintien des capacités physiques et de l’autonomie. Les activités en endurance peuvent être complétées par des exercices contre résistance. Lorsque la marche devient difficile voire impossible. la personne peut continuer à réaliser de petits exercices permettant de mobiliser les segments corporels
Objectifs protéino energétiques
* apport protidique : 1,2 à 1,5 g de protéine/kg/j.
PEC principes généraux
La stratégie de prise en charge nutritionnelle est basée sur
Le statut nutritionnel du malade
le niveau des apports alimentaires énergétiques et protéiques spontanés
en présence d’une dénutrition non sévère, de débuter prioritairement par
en présence d’une dénutrition sévère, de débuter par :
Conseils nutritionnels
Enrichir l’alimentation
augmenter l’apport énergétique et protéique d’une ration d’alimentation traditionnelle sans en augmenter le volume, en utilisant poudre de lait, lait concentré entier, fromage rapé, œufs, crème fraîche, beurre fondu. huile ou poudre de protéines industrielle
CNO
CNO
Il est recommandé de prescrire des CNO permettant d’atteindre un apport alimentaire supplémentaire de 400 kcal/j et/ou de 30 g/j de protéines, en plus des repas pris spontanément.
La prescription des CNO est efficace pour améliorer le statut nutritionnel des personnes âgées, et en particulier à l’hôpital, pour réduire les complications, la mortalité et les réadmissions à l’hôpital.
Syndrome de renutrition inappropriée
Nutrition entérale
La nutrition entérale utilise une sonde introduite dans l’estomac (sonde nasogastrique ou gastrostomie) ou dans le jéjunum si les risques de régurgitation et d’inhalation justifient de dépasser le pylore (sonde nasojéjunale ou gastrojéjunale) :
• jusqu’à 4 semaines (courte durée), choisir la sonde nasogastrique ou nasojéjunale.
Au-delà de 4 à 6 semaines, choisir une sonde gastrostomie par voie endoscopique ou radiologique selon les pratiques de l’établissement:
• administration contrôlée par pompe : débit de 80 à 120 mVh:
• installation du patient : position assise ou demi-assise pour éviter la pneumopathie d’inhalation, principale complication;
• augmentation progressive des apports énergétiques pour atteindre l’objectif en quelques jours, voire plus lentement si la dénutrition est ancienne;
Surveillance de la tolérance de la nutrition entérale particulièrement en début de renutrition :
2 voies d’administration de nutrition parentérale
IV
SC : hypodermoclyse
Nutrition parentérale voie IV
Administration de nutriments directement dans le compartiment sanguin par le biais d’une voie veineuse centrale (voie veineuse périphérique utilisable pour de petites quantités, sur quelques heures. en raison de la toxicité veineuse des produits injectés). Les poches de nutrition parentérale prêtes à l’utilisation ne contiennent ni électrolytes, ni minéraux, ni oligoéléments, ni vitamines. Il est indispensable d’administrer ces nutriments parallèlement. La nutrition parentérale expose le malade aux risques d’hypervolémie, d’infection et de thrombose du cathéter et de perturbations métaboliques (hyponatrémie, hyperglycémie, perturbations du bilan hépatique). Comme pour la nutrition entérale, les apports caloriques doivent être augmentés progressivement.
Nutrition parentérale voie SC : hypodermoclyse
Ce terme désigne la perfusion de solutés dans le tissu sous-cutané à des fins de réhydratation. C’est une technique fréquemment employée en gériatrie. On peut ainsi perfuser du sérum physiologique (NaCI 0,9 %) ou bien du sérum glucosé à 5 ou 2,5 % avec du NaCI si nécessaire. Le soluté ne doit pas comporter de KCI ou de médicaments/nutriments. Le volume perfusé doit être inférieur à 1 500 mV24 h et par site. Les principales complications sont locales (induration. hématome au point de perfusion) ou infectieuses (cellulite, sepsis).
Aides à la PEC de la dénutrition
médicaments adjuvants
micronutriments
activité physique
Médicaments adjuvants
l ‘alpha-cétoglutarate d’ornithine. précurseur de l’arginine et de la glutamine, limite le catabolisme protéique musculaire. Ce produit a l’autorisation de mise sur le marché (AMM) comme traitement adjuvant chez le sujet agé dénutri. La prescription d’alpha-cétoglutarate d’ornithine doit être accompagnée d’un apport protéino-énergétique suffisant et l’utilisation isolée de ce produit n’est pas recommandée. S’il est prescrit, il n’est pas utile de le prescrire au-delà de six semaines
Micronutriments
Les personnes agées, et en particulier les personnes agées institutionnalisées et/ou dénutries représentent une population particulièrement à risque de carences en micronutriments.
Pour autant, aucune étude de supplémentation n’a pour l’instant montré de bénéfice clinique.
Ainsi, il n’est pas recommandé de complémenter systématiquement les personnes agées en micronutriments.
Il reste néanmoins raisonnable, sans entraîner de risque particulier. de proposer une complémentation en micronutriments aux doses de la RNP pendant une période transitoire, en début de renutrition.
Comme pour toutes les personnes agées, la vitamine D doit être prescrite à la dose de 800-1000 IU/j (ou équivalent en doses de 80000 ou 100000 UI) pour limiter de risque de chute et de fracture.
Surveillance nutritionnelle
A domicile, différentes aides doivent être proposées pour améliorer la prise en charge nutritionnelle
A l’hôpital, organisation de l’offre de PEC nutritionnelle
A l’hôpital, le comité de liaison alimentation et nutrition (CLAN) constitué de médecins, directeurs administratifs, cadres de santé, diététiciens, pharmaciens, infirmiers et aides-soignants a pour mission de participer, par ses avis ou propositions, à l’amélioration de la prise en charge nutritionnelle des malades et à la qualité de l’ensemble de la prestation alimentation-nutrition. Certains hôpitaux disposent d’une unité transversale de diététique et nutrition, permettant d’apporter un avis d’expert sur le diagnostic et la prise en charge de la dénutrition au cas par cas
Prévalence de l’obésité chez les PA
15%
Prévalence de la dénutrition
5- 10%à domicile,
15-38 % en EHPAD
30-70 %à l’hôpital.