Sarcopenia

Question 1

Sarcopenia:

Definição.

Answer 1

Distúrbio muscular esquelético ligado ao envelhecimento, progressivo e generalizado, com perda acelerada da massa e função.

Question 2

Sarcopenia:

Epidemiologia. (3)

Answer 2

1. 12,9% dos idosos;
2. Aumenta 4x a mortalidade;
3. Causa outras fragilidades (quedas, perda de função motora etc.).

Question 3

Sarcopenia:

Etiologias. (7)

Answer 3

1. Inatividade física;
2. Má nutrição;
3. Doenças neurológicas;
4. Doenças hormonais;
5. Doenças inflamatórias;
6. Estresse oxidativo;
7. Idade.

Question 4

Sarcopenia:

Clínica. (5)

Answer 4

Manifestações inespecíficas;
1. Quedas;
2. Fraqueza muscular;
3. Fadiga;
4. Lentificação da marcha;
5, Perda muscular.

Question 5

Sarcopenia:
Por apresentar sintomas inespecíficos, é sempre recomendado fazer seu rastreio.
Principal escala utilizada?

Answer 5

SARC-F

Question 6

Sarcopenia:

O que diz o consenso internacional sobre rastreio, diagnóstico e tratamento?

Answer 6

1. Rastreio: usar SARC-F ou velocidade de marcha;
2. Diagnóstico: Densitometria de dupla emissão de raios-X;
3. Tratamento: exercício resistivo e suplementação proteica.

Question 7

SARC-F:

Componentes avaliados? (5)

Answer 7

1. Força;
2. Ajuda para caminhar;
3. Levantar da cadeira;
4. Subir escadas;
5. Quedas.

Question 8

SARC-F:

1. Como avaliar a força?
2. Pontuação?

Answer 8

1. Dificuldade em levantar e carregar 5 kg?
2. Pontuação:
   a. Nenhuma = 0 ponto;
   b. Alguma = 1 ponto;
   c. Muita/não consegue = 2 pontos;

Question 9

SARC-F:

1. Como avaliar a ajuda para caminhar?
2. Pontuação?

Answer 9

1. Dificuldade em atravessar um cômodo?
2. Pontuação:
   a. Nenhuma = 0 ponto;
   b. Alguma = 1 ponto;
   c. Muita/não consegue = 2 pontos;

Question 10

SARC-F:

1. Como avaliar o levantar da cadeira?
2. Pontuação?

Answer 10

1. Dificuldade em levantar de uma cama ou cadeira?
2. Pontuação:
   a. Nenhuma = 0 ponto;
   b. Alguma = 1 ponto;
   c. Muita/não consegue = 2 pontos;

Question 11

SARC-F:

1. Como avaliar o subir escadas?
2. Pontuação?

Answer 11

1. Dificuldade em subir 10 degraus?
2. Pontuação:
   a. Nenhuma = 0 ponto;
   b. Alguma = 1 ponto;
   c. Muita/não consegue = 2 pontos;

Question 12

SARC-F:

1. Como avaliar quedas?
2. Pontuação?

Answer 12

1. Quantas vezes caiu no ano?
2. Pontuação:
   a. Nenhuma = 0 ponto;
   b. 1-3 = 1 ponto;
   c. 4 ou mais = 2 pontos;

Question 13

SARC-F:

Somatório da pontuação.

Answer 13

1. 0 - 3 pontos: Sem sinais sugestivos de sarcopenia;

2. 4 - 10: Sugestivo de sarcopenia. Continuar com investigação.

Question 14

Sarcopenia:

Fluxo do diagnóstico operacional do consenso europeu. (4)

Answer 14

1°: Rastrear: SARC-F;
2°: Avaliar: Avaliação da força muscular: prensão manual;
3°: Confirmar: Quantidade/qualidade de músculo (densitometria muscular);
4°: Gravidade: Velocidade de marcha.

(passar para o próximo passo se o anterior for alterado).

Question 15

Sarcopenia:

Diagnósticos diferenciais. (3)

Answer 15

1. Desnutrição;
2. Caquexia;
3. Fragilidade física.