Cours 10 Flashcards

Question

TCE IMAGE P.18

Answer 1

- Traitement centré sur la régulation émotionnelle et gestion des comportements dysfonctionnels • Initialement créé pour les personnes à risque suicidaires et troubles de la personnalité limite • Présentement, aidant pour soigner divers troubles associés à la dérégulation émotionnelle • Objectif principal : Aider les clients à vivre une vie qui vaut la peine d’être vécue

Answer 2

⬇️ comportements autodestructeurs ⬆️ régulation émotionnelle; relations interpersonnelles; tolérance au stress - Outils principaux : compétences à développer (voir prochaines diapositives) • Durée : entre 6 et 12 mois ou plus au besoin

Answer 3

- Basé sur les théories comportementale, biosociale et dialectique difficultés psychologiqes ⚬ Comportementale : présence de renforcements encourage certaines actions ⚬ Biosociale : prédispositions biologiques + environnement sociale ⚬ Dialectique : équilibre entre l’acceptation et le changement ( • Parti de nous qui doit vouloir accepter qui on est car trop dure que travailler contre nous si on aime pas qui on est on ne voudra pas faire le travail nécessaire • Si on en constamment dans le changement on ne pourra pas voir ce qu’on a déjà )

Answer 4

- cause difficultés psychologiques ⚬ Trouver techniques et développer compétences ⚬ Renforcer les nouveaux acquis ⚬ Avoir une équipe de soutien pour l’individu

Answer 5

Quatre compétences principales à mettre en pratique ⚬ Régulation émotionnelle ⚬ Tolérance à la détresse ⚬ Pleine-conscience ⚬ Efficacité interpersonnelle • Structure claire et stricte à suivre • Différentes modalités * individuelles * groupe ( format classe) * coaching téléphonique

Answer 6

1. Accueil et révision des objectifs 2. Discussion des problèmes actuels 3. Enseignement et pratique des compétences 4. Application des compétences 5. Révision et clôture

Answer 7

• l’aider dan sla compréhension des émotions lui fait comprendre que les émotions c’est pas contrôlable ce qu’on peut faire c’est les accueillir et voir ce qui a pu causer ces émotions • Des moments dans la vie que il y aura de la détresse on veut qu’il puisse tolérer c’est là que les gens ont des comportements autodestructeur on ne peut pas la faire arrêter directement on va commencer petit à petit comme ne pas se brûler juste se pincer Demi sourire pour accepter main ouverte pour éviter que la personne se renferme • Être capable de ramener notre attention dans les moments présent encourager la personne à avoir plus d’auto compassion être dans l’acceptation du soi et dans le doingming • Aider à maintenir e ri autour d’elle on veut travailler la communiquait on pour qu’ils ouissent développer des relations saines

Answer 8

• Traitement centré sur les parties internes de chaque individu • Ces parties peuvent être conflictuelles ou problématiques • Toutes les parties sont ou ont été utiles, donc il ne s’agit pas de les ignorer ou les abandonner ⚬ Aucune partie est mauvaise en soi, elles ont toutes de bonnes intentions • Modèle utile pour travailler les traumas et tout développement personnel • Objectif principal : Faciliter harmonie entre les différentes parties internes pour retrouver le soi • Outil principal : Dialogue interne avec les parties (les identifier et les faire « parler ») • Durée : Entre 8 et 24 séances ou plus selon la complexité et les besoins

Answer 9

• On le voit comme un tout composer de différente partie • On identifie différente partie qui mérite • u lieu de voir la prsn comme dépressive ou alcoolique on dit que la personne a une partie d’elle dépressive

Answer 10

• Chaque individu à une « famille intérieure » composée de différents membres (• Les différentes partie vont être comme une petite famille des fois elle s’entendent des fois non) ⚬ Chacun représente une partie avec ses propres pensées, émotions, comportements • Chaque individu à également un noyau central qui est le « self » ⚬ Le self serait celui qui est capable de composer avec les différentes rôles de chaque partie • Le travail thérapeutique consiste à faciliter la communication et la négociation entre les différentes parties afin de comprendre les rôles et les motivations de chacune ⚬ Identifier et nommer les différentes parties ⚬ Guérir les parties blessées ⚬ Permettre au self de prendre le leadership (reconnaître pk self existe et pk on a de la difficulté à l’accepter) • Régulation émotionnelle • Développer résilience • Encourager adaptation et flexibilité

Answer 11

• Identification des parties ⚬ Exploration et dialogue • Accéder au self ⚬ Activation et utilisation • Travailler avec les parties ⚬ Communication et guérison • Réconciliation et intégration ⚬ Résolution des conflits et renforcement des ressources • Clôture ⚬ Réflexion et suggestion d’exercices au besoin

Answer 12

• Catégorie • Manager : • Pompier : partie qui sont juste activer dans les moments d’urgence élément décoche Ur partie plus sensible qui a été appeler rôle est de nous distraire de la souffrance • Exiler : partie de ours qui sont renfermer qu’on ne voudrait pas qui existe , car c’est trop douloureux partie de nous les plus vulnérables • On rappeler à la personne que le self c’est la partie resiliente qui peut intégrer les différentes partie de nous même en réalité on peut les relier tout ensemble

Answer 13

• Neurothérapie (neurofeedback therapy) : • Connecter électrode sur la tête klk chose nous donner un feed-back sur ce qu’on a faite ce qu’on est entrain faire est en lien avec comment on se sent si on est stressé • Deep Brain Reorienting (DBR) : • Amener la personne à accéder au cœur de l’expérience traumatique Ecq ya une partie de son corps qui est tendu • Somatic Experiencing Therapy : • Se permettre d’exprimer tout ce que le corps a accumulé durant tout ces années • Art Therapy : • On demande pas que la personne utilise des mots pour exprimer son histoire on arrive à l’exprimer d’une autre manière • Yoga: •• Amène une connexion coupe et esprit

Answer 14

Le coeur de chaque traitement reste semblable ⚬ Centré sur l’expérience (p. ex. pendre conscience du ressenti dans le corps) ⚬ Connecter avec le client et respecter son rythme (fenêtre de tolérance) ⚬ Identifier et traiter les expériences traumatiques ⚬ Réguler les émotions et développer des stratégies de coping adaptées ⚬ Construire la confiance et intégrer les nouveaux apprentissages ⚬ Offrir des expériences sécurisantes pour reconstruire réponses émotionnelles ⚬ Trouver des réponses plus adaptatives face aux stimuli actuels ⚬ Retrouver la personne (son identité, ses forces et limites, ses objectifs)

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