Dépense énergitique

Question 1

Définition de dépense énergitique

Answer 1

Énergie nécessaire au fonctionnement de l’organisme en toute circonstance

Question 2

Les composantes de la dépense énergitique

Answer 2

• Taux métabolique de base
• Entrainement
• NEAT
• Thermogenèse des aliments

Question 3

Les facteurs qui influencent le taux métabolique

Answer 3

• Âge
• Taille
  -Sexe
• Composition corporelle
• Système hormonal et nerveux
• Maladie ou infection
• Température ambiant
• Régime hypocalorique

Question 4

Comment l’Âge influence

Answer 4

• nourissont ont un MB+
• Après 30 ans MB - 2-3% chaque 10 ans

Question 5

Comment sexe influence

Answer 5

Homme ont un MB+

Question 6

Comment la taille influence

Answer 6

• Personne plus grand= MB+

Question 7

Comment la composition corporelle influence

Answer 7

• Tissus musculaire utilise plus de calories au repos que la graisse

Question 8

Comment le Système hormonaux et nerveux influence

Answer 8

• Désiquilibre influence les calories au repos

Question 9

Comment les maladies influence

Answer 9

• MB + lorsqu’on doit fabriquer de nouveau tissus ou combatre une infection

Question 10

Température ambiante

Answer 10

• Corp doit travailler plus fort pour ramener à sa température normal

Question 11

Régime hypocalorique

Answer 11

MB dcéend, masse maigre pour faire de l’énergie