Que permet le ralentissement de la croissance chez les enfants de 7-12 ans ?
Apprivoiser plus facilement leur image corporelle et la gestuelles (coordination des mouvements)
Deux caractéristiques quant à la croissance des enfants 7-12 ans
- Les os grandissent et grossissent (croissance staturale)
- Augmentation de la masse musculaire
Quels sont les deux nutriments nécessaires à une bonene croissance chez l’enfant ?
Vitamine D
Calcium
Quels sont les deux principaux facteurs d’influence de la taille et du poids de l’enfant
1) Hérédité
2) Présence d’un stress important ?
Pourquoi un stress important peut influencer la croissance physique d’un enfant ?
Hormones de croissance est sécrété par l”hypophyse qui est gérer par l’hypothalamus, ce dernier responsable du système émotionnel
Entre 6-11 ans la taille augmente de __ à __ cm par année.
5 à 8 cm
Entre 6 et 11 ans l’enfant voit son poids _____.
doubler
Nommer deux différences entre les filles et les garçons concernant le dév. physique
Fille plus grande et plus lourde (+ tissus adipeux) jusqu’à 12-13 ans que les gars
Pourquoi les enfants prennent-t-il du poids?
Ils grandissent, poids des os plus long, augmentation de la masse musculaire, organes se développent..
Pourquoi ne devrions pas nécessairement nous fier à l’IMC ? Quel outils est préférable pour suivre le dév. physique d’un enfant ?
car ça ne prend pas en compte la masse musculaire…
Un monsieur très musclé peut avoir le même IMC qu’un monsieur obèse…
La courbe de croissance
Nommer deux avantages de faire du sport dans une équipe pour l’enfant.
- Apprentissage coopération et esprit sportif
- meilleure estime de soi
- meilleure capacité de résolution de prob.
Expliquer en donnant pour chacun des facteur un exemple de l’influence de l’environnement et de la culture sur les capacités motrices des enfants
Environnement : un enfant qui est dans une équipe de basket et qui pratique ce sport sera plus agile pour lancer un ballon que lautre enfant qui ne pratique pas ce sport
Culturel : l’enfant d’afrique ne sera pas capable de jouer au hockey, tandis que l’enfant quebecois probablement que oui !
En quoi la myélinisation peut avoir une influence sur les capacités motrices?
Augmentation de la vitesse d’execution (l’information se rend plus rapidement du cerveau jusqu’aux capteurs sensoriels)
L’Intégration horizontale permet l’amélioration de ________ ? (plan motricité globale(
Orientation gauche droite
Nommer 3 améliorations au plan de la motricité globale et 2 améliorations au plan de la motricité fine chez les enfants de 9-12 ans.
motricité globale
- force et d’endurance
- meilleure souplesse
- meilleure orientation gauche droite
- meilleure connaissance de son schéma corporelle, donc meilleure capacité du corps dans l’espace
- meilleure sensations kynesthésiques (ex. allumer une lumière dans le noir)
Motricité fine
- meilleure dextérité fine
- meilleure force de préhension (donc meilleure écriture)
Nommer 3 effets bénéfique de l’activité physique chez L’enfant
- meilleure rendement scolaire
- concentration, + attention
- mémoire
- baisse stess, anxiété
- meilleure coopération
- meilleure aptitude de résolution de prob
- force et d’endurance
- confiance
- Meilleure santé !
Quel est la recommandation quant au temps/ jour d’activité physique chez les enfants ?
90 min/jour
3 Facteurs d’influence de la pratique d’activité physique chez lenfant
- Implication des parents (lift, présence, bénévolat intérêt…)
- Revenu familial
- Scolarité des parents
Expliquer pourquoi le sommeil est important chez l’enfant quant à ses apprentissages
sommeil= permet l’acquisition des apprentissages dans la mémoire
permet d’être plus concentré dans le jour, plus disponible à faire des apprentissages.
Nommer trois conséquences de la malnutrition chez l’enfant
- Retard de croissance
- Surpoids, ou maigreur
- baisse de l’attention
- fatigue
- baisse du rendement scolaire
- irritabilité
Quelle est la principale recommandation quant à l’alimentation ?
Qu’elle soit équilibrée entre les différents groupes alimentaires
Quels sont les facteurs d’influences de l’obésité &
- génétique
- habitudes alimentaires des parents
- scolarité des parents
- revenu familial
- vivre en milieu rural
- +2h par jour à regarder la télé
- manger trop vite ( facteur le plus imp !!)
Nommer des effets de l’obésité selon Gray et al.
- faible estime de soi
- intimidation
- sentiment de solitude
- faible qualité de vie
- stigmatisation
- marginalisation
- symptômes dépressifs
- prob de cmpts
- à risque d’anxiété
- pensée, actes suicidaires
- hyperphagie
- moins d’intérêt pour les activités physiques et sociale donc plus isolé socialement
En quoi l’obésité et ses conséquences peuvent être comme un cercle vicieux ?
Obèse = + à risque d’intimidation, plus isolé socialement (car moins d’intérêts activité physique sociale), bouge moins = plus de prob. de poids…
