Que es la presión atmosférica?
Es una fuerza que ejerce el aire sobre la superficie de la tierra, y que se modifica por la altitud. Es considerada a nivel del mar 760mmhg o 1 atm
Que es la presión parcial de O2?
es un indicador clínico crucial que se utiliza en medicina para evaluar la eficacia con la que el oxígeno es transportado desde los pulmones hasta la sangre.
Que es intercambio gaseoso? (definición de hematosis)
Cambios que ocurren en nuestro organismo en grandes altitudes?
Recomendaciones para que los futebolistas puedan adaptarse?
*LLegar días o hasta semanas antes
*Ascenso gradual: llegar a la altitud final de manera gradual, permitiendo el cuerpo adaptarse gradualmente a las nuevas condiciones.
*Descanso: priorizar el descanso y evitar esfuerzos físicos intensos durante los primeros días.
*Hidratación: mantenerse bien hidratado es fundamental para optimizar el transporte de O2
*Alimentación equilibrada: una dieta rica en carbohidrato y proteinas puede ayudar a mantener los niveles de energía.
*Oxigenoterapia suplementaria: en situaciones más graves, se puede recurrir al uso de O2 suplementario. (cilindro de oxígeno)
Eso no sirve somente para atletas y sin para todos que cambian de altitud.
*Sin embargo, estas adaptaciones requieren tiempi y pueden no ser suficientes para compensar por completo los efectos de la hipoxia aguda. En el caso de los jívenes futbolistas, la combinación de esfuerzo físico intenso y la disminuición de la presión parcial de O2 plantea un desafio adicional, que puede comprometer su rendimiento deportivo y su bienestar general.
Que es hipoxia y sus sintomas?
Una condición caracterizada por la falta de O2 a nivel celular, que se manifiesta en síntomas como dificultad para respirar y disminuicion del rendimiento físico. Esto se da porque a mayor altitud, menor es la presión parcial de O2 y eso lleva a la necesidad de nuestro organismo a adaptarse a esas condiciones.
Que es y como esta compuesta la barrera hematoalveolar?
Que pasa con la PO2 desde de un pulmón ideal hacia después de la pasaje alveolar?
En un pulmón ideal, la P02 es de 159mmHg, al pasar pelas VÍAS AÉREAS se diluye por el vapor de H2O hasta alcanzar una PO2 de 149mmhg . Ese aire llega alveolos donde PO2 disminuye hasta a alcanzar 100mmHg
Lo que determina la PO2 del aire alveolar?
Está determinada por el equilibrio entre 2 procesos: por un lado la retirada de 02 por la sangre capilar alveolar y por otro su continua reposición por la ventilación alveolar.
4 situaciones que la PO2 sanguínea disminuye
Hipo ventilación,difusión, cortocircuito, cociente ventilación perfusión
Que es espacio muerto?
Es una cavidad en que no hay intercâmbio gaseoso.
Que es espacio muerto fisiológico?
Volumen de la ventilacion donde no es posible realizar intercâmbio gasesoso ya sea por carecer de alvéolos (espacio muerto anatômico) o por poseer alvéolos mal perfundidos (espacio muerto alveolar).
La suma de los dos constituye el espacio muerto fisiológico.
