Introdução Alimentar

Question 1

Consistência, temperos?

Se sede?

Answer 1

• Amassada com garfo, depois progredir para pedaços pequenos.
• Pouco sal (sal é ideal após 1 ano, mas NÃO É PROIBIDO antes de 1 ano) temperos naturais.
• dar água e evitar bebidas açucaradas até 2 anos se idade.

Question 2

O que são os primeiros mil dias da criança e o que promove?

Answer 2

• Da gestação (270 dias) até o 2o ano de vida (730 dias)
• melhorar a condição nutricional para obter melhora na estatura e prevenir doenças metabólicas como obesidade e suas complicações

Question 3

Quando iniciar a alimentação complementar e qual a Composição da alimentação?

Answer 3

• Iniciar aos 6 meses

Com 6 meses
1 fruta + 1 refeição/dia

Com 7-8 meses
Fruta + 2 refeições/dia

Refeição = papa principal
(1 alimento de cada grupo)
- cereal/tubérculo
- leguminosa
- proteína
- hortaliça
Adicionar óleo vegetal ou azeite no preparo

Question 4

Quando pode dar mel? Qual o risco?

Answer 4

Após 2 anos, pelo risco de botulismo

Question 5

Fatores negativos do Leite de vaca

Answer 5

▪️Alto teor de:
Proteinas
Sódio, Potássio e fósforo

▪️Baixo teor de:
Vitaminas, minerais, carboidratos, ác graxos

▪️proteína alergênica:
Beta-Lactoglobulina