Physiööö 2

Question 1

Pathophysiologie Muskelverkürzung

Answer 1

durch Unterbelastung oder Immobilisation
1) strukturelle Verkürzung
A durch Crosslinking im BG oder
B durch Sarkomerabbau
→ Behandlung: endgradige Dehnung (bzw. exzentrisches Krafttraining)
2) reflektorische Muskelverkürzung/Tonuserhöhung
= Sarkomerverkürzung ohne AP
→ Behandlung: Entspannung, Detonisierung des Muskels

Question 2

Funktionelle Einteilung der Muskulatur

Answer 2

Lokale (primäre) Stabilisatoren
Globale (sekundäre) Stabilisatoren
Globale Mobilisatoren

Question 3

Funktionelle Klassifikation der HG-Muskulatur

Lokale Stabilisatoren

Answer 3

• tief, gelenknah
• mehrheitlich Slow-Twitch-Fasern (Typ I)
Aufgabe: andauernde Kontraktion bei niedriger Intensität, vorbereitend als Gelenkschutz
Bsp.: Außenrotatoren des Hüftgelenkes Reaktion bei Dysfunktion: Atrophie

Question 4

Funktionelle Klassifikation der HG-Muskulatur
globale Stabilisatoren

Answer 4

eingelenkig, oberflächlich
• Tendenz mehr Slow-Twitch-Fasern (Typ I)
Aufgabe: Krafterzeugung, fallverhindernde (exzentrische)
Aktivität bevorzugt im geschlossenen System
Bsp.: M. glutaeus maximus und medius
Reaktion bei Dysfunktion: Ausdauer- und Kraftverlust → Haltungsveränderungen, mangelnde Gelenkkontrolle

Question 5

Funktionelle Klassifikation der HG-Muskulatur
globale Stabilisatoren

Answer 5

eingelenkig, oberflächlich
• Tendenz mehr Slow-Twitch-Fasern (Typ I)
Aufgabe: Krafterzeugung, fallverhindernde (exzentrische)
Aktivität bevorzugt im geschlossenen System
Bsp.: M. glutaeus maximus und medius
Reaktion bei Dysfunktion: Ausdauer- und Kraftverlust → Haltungsveränderungen, mangelnde Gelenkkontrolle

Question 6

Funktionelle Klassifikation der HG-Muskulatur
globale Mobilisatoren

Answer 6

mehrgelenkig, oberflächlich
• Tendenz mehr Fast-Twitch-Fasern (Typ II)
Aufgabe: Bewegung der Extremitätengelenke, v.a. konzentrisch im offenen System aktiv
Bsp: M. tensor fascia latae, M. rectus femoris
Reaktion bei Dysfunktion: Hyperaktivität, reflektorische und strukturelle Verkürzung

Question 7

ENERGIEBEREITSTELLUNG

ATP- Quellen

Answer 7

Energiegewinnung, um ATP im Muskel selbst zu erzeugen:
Kreatinphosphat-System
(anaerob, alaktazid)
• anaerobe Glykolyse (laktazid)
• aerobe Glykolyse
• aerobe Lipolyse