Cours 2

Question 1

Quelles sont les 4 dimensions qui décrivent la période de transition à l’adolescence

Answer 1

1. biologique
2. cognitif
3. affectif
4. social

Question 2

Quels sont les objectifs de chaque dimension de l’adolescence?

Answer 2

Biologique →Maturité sexuelle (prêt à avoir un enfant biologiquement)

Cognitif → Maîtrise de la pensée formelle (apprentissages sociaux pendant enfance)

Affectif → Indépendance et identité

Social → Maîtrise de soi, responsabilité et valeurs

Question 3

Si les 4 objectifs sont atteints la personne est…

Answer 3

adulte

Question 4

Quelle est la dimension et l’objectif de l’adolescence qui sont associés à la puberté?

Answer 4

Biologique
» Maturité sexuelle

Question 5

Qu’est ce que la puberté ?

Answer 5

• Marque le début de l’adolescence (associé à tout changement au niv. bio)
• 2e période d’accélération rapide du développement (taille & poids) (1ere= bb, environ 0-2 ans)

Question 6

Vrai ou faux le pic de l’accroissement annuel en taille est plus intense dans la deuxième période d’accélération de la croissance.

Answer 6

Faux, il est plus intense ds la première périodes d’accélération de la croissance. (va jusqu’à 18cm par année pr première période vs 8 pr la deuxième)

Question 7

Vrai ou Faux le pic de l’accroissement annuel en poids est plus important dans la 2e période d’accélération de la croissance comparé à la 1ere.

Answer 7

Vrai. (1ere: max= 4,5 kg/ année vs 2eme max= 8kg/ année)

Question 8

Quels sont les changements principaux observés à la puberté?

Answer 8

Transformations corporelles et atteinte de la maturité sexuelle (capacité de reproduction grâce aux transformations corporelles)

Question 9

V ou F On dit que la puberté est un processus biologique seulement

Answer 9

F, C’est un processus biopsychosocial.
Car on a des questionnements qui émergent et on reçoit des réactions de notre entourage. Ces aspects peuvent amener de l’anxiété chez l’adolescent. Cette anxiété est considérée comme normale jusqu’à un certain point. (ex: si la personne n,est pas capable de s’adapter)

Question 10

Quels sont les principaux facteurs qui amènent le déclenchement de la puberté ? Et lequel est le principal associé au déclenchement ?

Answer 10

Génétique
Nutritionnel
Environnementaux
*Neuroendocriniens (le principal)

Question 11

En ce qui concerne le facteur génétique, à quel pt est-il responsable du déclenchement et de la progression pubertaire ?

Answer 11

Il est responsable d’environ 50% du déclenchement et de la progression pubertaire.

En effet, il y a une corrélation entre la similarité génétique et le développement

Question 12

Au niveau biologique, cmt se produit le déclenchement de la puberté

Answer 12

KISS1 (gène) & kisspeptine (le produit issu de ce gène= peptide)
→ la kisspeptine stimule l’hypothalamus → qui lui amène une action stimulatrice sur la sécrétion des hormones sexuelles → Cela amène la puberté

Question 13

En ce qui concerne le facteur nutritionnel, quel est le rôle fondamental de ce facteur?

Answer 13

• rôle: signal permissif
• Apport nutritionnel:
  Messager de la réserve énergétique du corps: Leptine (dit à hypothalamus qu’il a assez d’énergie pr entamer la puberté)

(message au corps: t’as assez de réserves énergétiques pr déclencher la puberté= assez de gras)

Question 14

Quels deux aspects des facteurs environnementaux peuvent influencer le déclenchement/ progression de la puberté ?

Answer 14

1) Stress chronique
2) Perturbateurs endocriniens

Question 15

Explique l’aspect du stress chronique des facteurs environnementaux

Answer 15

Influence sur le niveau de sécrétions hormonales favorisant une maturation plus rapide du corps ou un retardement.

(ex: évènements traumatiques enfance ou maladies chroniques. les ados ont une sensibilité + élevée au stress car grande qté de cortisol)

Question 16

Explique l’aspect des perturbateurs endocriniens des facteurs environnementaux

Answer 16

Interférence avec glandes endocrines
( ces perturbateurs imitent certaines de nos hormones ce qui vient influencer la sécrétion de nos hormones. Les perturbateurs endocriniens sont associés à une puberté précoce)

Question 17

Quels sont les deux systèmes des facteurs neuroendocriniens?

Answer 17

1) Système nerveux: cerveau, moelle épinière, nerfs
2) Système endocrinien: hormones via le système sanguin

Question 18

définis hormone

Answer 18

Substances chimiques sécrétées principalement par les
glandes endocrines et qui portent des messages vers
différentes cellules de l’organisme pour y provoquer des
changements fonctionnels

Question 19

Quel est le rôle du système endocrinien?

Answer 19

Il s’occupe de la production, la circulation et régulation d’hormones via le système sanguin. Les hormones ont le rôle de messagers qui circulent ds le syst. sanguin + ont une incidence sur les changements ds l’organisme

Question 20

Identifie les parties précises du système endocrinien.

Answer 20

voir slide 16

Question 21

Quand on parle des gonades on fait référence à …

Answer 21

ovaire & testicules

Question 22

Quels sont les deux systèmes dans les facteurs neuroendocriniens?

Answer 22

1) Adrénarche
2) Gonadarche

Question 23

Qu’est-ce que l’adrénache, ça se produit vers quel âge et explique les étapes de l’adrénarche (voir slide 18)

Answer 23

adrénache= activation de l’axe hypothalamo-pituito-adrénalien (HPA) entre 6 et 8 ans.
- L’hypothalamus libère CRH → l’hypophyse libère ACTH
(pr permettre dév. organes)→ les glandes surrénales produisent des androgènes surrénaliens: DHEA, DHEA-S.

Question 24

Dans l’adrénarche lorsque les glandes surrénales produisent des androgènes (DHEA, DHEA-S), quels changements se produisent chez l’adolescent?

Answer 24

• Apparition pilosité
• Sudation
• Peau
• Tissus adipeux
• Mue de la voix
• Maturation du squelette

Question 25

Explique ce qu'est la gonadarche, ça se produit à quels âges et les étapes de la gonadarche (voir slide 19)

Answer 25

Gonadarche = activation de l'Axe hypothalamo-pituito-gonadique (HPG) vers 8–10 ans chez la fille et 10–11 ans chez le garçon. - L’hypothalamus libère de la GnRH de façon plus fréquente (accélération de la fréquence de sécrétion pulsatile) - L’hypophyse sécrète alors plus de FSH et LH. - Ces hormones stimulent les gonades (ovaires ou testicules) qui produisent les hormones sexuelles: - Œstrogènes / progestérone /Testostérone

Question 26

Pour les filles, quels sont les changements qui se produisent en lien avec la gonadarche?

Answer 26

* Développement des seins * Élargissement des hanches * Développement utérus, ovaires, trompes de fallope, vagin, vulve * Menstruations ~ 2 ans plus tard

Question 27

Pour les garçons, quels sont les changements qui se produisent en lien avec la gonadarche?

Answer 27

* Augmentation des testicules, des vésicules séminales, du scrotum et du pénis * Spermatogénèse

Question 28

Quelle est la différence en terme de qté pour l'oestrogène et la testostérone chez les filles vs les garçons?

Answer 28

Oestrogène: Hormone féminisante Testostérone: Hormone masculinisante Les filles & les garçons en ont, MAIS - il y a 2X plus d'oestrogène chez la fille - il y a 10X plus de testostérone chez le garçon

Question 29

Quel est l'âge moyen du début de la puberté chez les filles vs chez les garçons ? Et ça se passe sur une période de cmb de temps .

Answer 29

filles: 10 ans garçons: 12 ans [ sur une période de 6 à 7 ans ]

Question 30

Quels sont les 3 types de transformations pubertaires ?

Answer 30

1) corporels 2) Hormones, humeur et comportement 3) Sommeil

Question 31

Quels sont les 3 types de changements corporels ?

Answer 31

1) caractères sexuels primaires (maturation sexuelle) 2) caractères sexuels secondaires 3) poussée de croissance

Question 32

Quelle est la fonction des caractères sexuels primaires?

Answer 32

* Fonction de reproduction − Cycle ovarien − Spermatogénèse et possibilité d’éjaculation

Question 33

Donne des exemples de dév de caractères sexuels primaires (filles & gars)

Answer 33

→ Développement utérus, ovaires, trompes de Fallope, vagin, vulve → Menstruations ~ 2 ans plus tard → Augmentation des testicules, des vésicules séminales, du scrotum et du pénis → Spermatogénèse

Question 34

Explique les caractères sexuels secondaires

Answer 34

* Différence d’apparence − Pas d’influence directe sur le système de reproduction

Question 35

Donne des exemples de caractères sexuels secondaires (filles et gars)

Answer 35

→ Apparition pilosité → Sudation → Peau → Tissus adipeux → Mue de la voix → Maturation du squelette → Développement des seins → Élargissement des hanches

Question 36

Quelles sont les 3 grandes étapes de la séquence de dév. des caractères sexuels chez les filles vs les garçons? (avec âges) (voir diapo 25 tableau)

Answer 36

filles: 1) Début de l’accélération de la croissance (10ans) 2) Croissance physique maximale (12à 15 ans) 3) Premières menstruations (12 à 15 ans) garçons: 1) Début de l’accélération de la croissance (11,5 à 13 ans) 2) Croissance physique maximale (12 à 15 ans) 3) Premières éjaculations de spermatozoïdes (12 à 15 ans)

Question 37

Les éléments suivants se produisent à quel âge ds le dév des filles, environ: A- l' Apparition du poil pubien B- Ralentissement marqué de la croissance physique C- Début développement des seins D- Pilosité adulte E- Poursuite du développement des seins F- Apparition du poil des aisselles et renforcement du poil pubien G- Achèvement de la maturation des seins H- Croissance du vagin, des ovaires, des lèvres et de l’utérus

Answer 37

A. 10 ans B. 14 à 16 ans C. 10 ans D. 14 à 16 ans E. 12 à 15 ans F. 10 ans G. 14 à 16 ans H. 12 à 15 ans

Question 38

Les éléments suivants se produisent à quel âge ds le dév des garçons: A. Apparition de la barbe B. Pilosité adulte C. Apparition du poil des aisselles et renforcement du poil pubien D. Poursuite de l’augmentation de la taille des testicules, du scrotum et du pénis, de la prostate et des vésicules séminales E. Apparition du poil pubien F. Premières modifications de la voix G. Mue de la voix H. Ralentissement marqué de la croissance physique

Answer 38

A. 15 à 18 ans B. 15 à 18 ans C. 11,5 à 13 ans D. 12 à 15 ans E. 11,5 à 13 ans F. 12 à 15 ans G. 15 à 18 ans H. 15 à 18 ans

Question 39

Quelle est la différence majeure entre la séquences de dév. des gars vs filles?

Answer 39

Le pic de croissance chez les filles arrive bcp lus tôt que les gars.

Question 40

Quels sont les critères de maturité sexuelle chez les garçons et filles ?

Answer 40

Filles: Premières menstruations (pas en étant nécessairement régulier) Gars: Premières éjaculations (pas nécessairement contenant des spz)

Question 41

Pourquoi les critères de maturité amènent des problèmes de précision ?

Answer 41

− Irrégularités (surtout) − Tardifs dans le processus − Variations individuelles

Question 42

À quel âge ont lieu les pics de croissance chez chaque sexe?

Answer 42

Filles: 12 ans Garçons: 14 ans

Question 43

Quelle glande sécrète l'hormone de croissance?

Answer 43

Hypophyse

Question 44

Comment se nomme l'hormone de croissance?

Answer 44

Somatotrophine

Question 45

Pendant la poussée de croissance, de quel pourcentage la taille des adolescents augmente-t-elle?

Answer 45

De 15 à 20%

Question 46

Pendant la poussée de croissance, de quel pourcentage le poids des adolescents augmente-t-il?

Answer 46

De 50%

Question 47

Pendant la poussée de croissance, en moyenne, nous observons d'environ ... cm et ... kg.

Answer 47

7 à 9 cm 8 à 9 kg

Question 48

Mise à part la prise de poids et l'augmentation de la taille, quels sont les changements que nous pouvons observer chez chaque sexe pendant la poussée de croissance?

Answer 48

Filles: élargissement des hanches et augmentation du tissus adipeux. Garçons: élargissement des épaules, augmentation masse musculaire et osseuse.

Question 49

Qu'est-ce qu'un statut pubertaire?

Answer 49

Degré de maturation physique d'une personne à partir d'indicateurs. Par exemple, stade de développement des seins, pilosité, etc. Par rapport, à l'individu lui-même.

Question 50

Qu'est-ce que le rythme de la maturation pubertaire? Quelle est son utilité?

Answer 50

Statut pubertaire d'une personne par rapport aux autres jeunes de son groupe d'âge. Permet de déterminer si la puberté est précoce, normale ou tardive. Utilité de regarder le rythme de la maturation pubertaire: permet de regarder si la puberté du jeune est problématique par rapport à la normale, permet de soutenir les jeunes dans leur puberté, etc.

Question 51

Discute des âges associés aux séquences développement des caractères sexuels dans une puberté précoce.

Answer 51

Filles: 7-8 ans -Début de l'accélération de la croissance -Début développement des seins -Apparition du poil pubien -Apparition du poil des aisselles et renforcement du poil pubien Garçons: 9-10 ans -Début de l'augmentation de la taille des testicules, scrotum et pénis. -Début de l'accélération de la croissance -Apparition du poil pubien -Apparition du poil des aisselles et renforcement du poil pubien

Question 52

Quels sont les âges qui caractérisent une puberté tardive?

Answer 52

Absence de menstruation: après 16 ans Absence de développement testiculaire: après 14 ans

Question 53

Quelles sont les conséquences possibles d'une puberté précoce chez les filles?

Answer 53

1. Symptômes dépressifs 2. Drogues/alcool 3. Activités sexuelles précoces 4. Troubles alimentaires 5. Image de soi négative

Question 54

Quelles sont les conséquences possibles d'une puberté tardive chez les filles?

Answer 54

Conséquences positives: 1. Adaptation plus positive 2. Persévérance 3. Réussite scolaire Conséquences négatives: 1. Image de soi négative

Question 55

Quelles sont les conséquences d'une puberté précoce chez les garçons?

Answer 55

Conséquences positives: 1. Leader 2. Popularité 3. Image de soi positive Conséquences négatives: 1. Délinquance 2. Problèmes de comportement 3. Symptômes dépressifs

Question 56

Quelles sont les conséquences d'une puberté tardive chez les garçons?

Answer 56

Conséquences négatives: -Dépression -Alcool -Image de soi négative

Question 57

Compare les conséquences possibles des pubertés précoces et tardives selon les sexes.

Answer 57

On observe plus de conséquences négatives lors de puberté précoce chez les filles alors que les garçons on observe plus de conséquences liées à la puberté tardive.

Question 58

Qu'est-ce que la tendance séculaire?

Answer 58

Accélération du rythme de croissance des enfants et des adolescents observée au cours des siècles. Cette tendance se traduit par une maturation plus précoce et une augmentation de la taille adulte.

Question 59

Quelles sont les causes de la tendance séculaire?

Answer 59

Alimentation -Tendance à la suralimentation Santé générale Croisements génétiques: certaines cultures ont des tendances à la puberté précoce alors avec les croisements, cela peut devancer la puberté. Produits chimiques

Question 60

Quelle est la conséquence de la tendance séculaire?

Answer 60

La tendance séculaire mène à un désynchronisation entre la maturité physique et la maturité psychosociale.

Question 61

Explique la relation entre les transformations corporelles, les changements d'humeur et les changements de comportements.

Answer 61

Plusieurs hormones sont impliquées et combinaisons complexes: -Les hormones sont impliquées dans l’humeur et le comportement. Toutefois, il existe d’autres facteurs pouvant expliquer ces changements. Émotions en montagnes russes → normales -Les émotions peuvent être en montagne russes selon les niveaux de testostérone et les niveaux d’estrogène + progestérone (cycle menstruel). Maturation du cerveau et environnement (système social): les enjeux dans l’environnement de l’adolescent peuvent également avoir un impact sur les changements d’humeurs et de comportements.

Question 62

Discute du sommeil chez les adolescents.

Answer 62

Plus de 40% des adolescents ont des problématiques de sommeil 1. Difficultés d'endormissement 2. Fatigue dans la journée 3. Éveils la nuit -Sommeil profond diminué pendant l’adolescence alors il y a des éveils plus fréquents pendant la nuit. On souhaiterait que les adolescents dorment plus longtemps le matin puisqu'ils ont des problématiques à l’endormissements. Or, le système scolaire n'est pas propice au sommeil matinal.

Question 63

Vrai ou faux. Quand les adolescents pensent aux caractéristiques de personnes qu'ils connaissent, ils ont tendance à penser à des caractéristiques physiques.

Answer 63

Faux, ils ont tendance à penser à des caractéristiques psychologiques. C'est lorsqu'ils pensent à eux même qu'ils accordent davantage d'importance à leur image corporelle.

Question 64

Qu'est-ce que l'image corporelle?

Answer 64

La représentation interne et l’évaluation subjective de l’individu à propos de son corps.

Question 65

Quelles sont les trois caractéristiques de l'image corporelle?

Answer 65

1. Multidimensionnelle 2. Évaluative 3. Évolutive

Question 66

Qu'entendons-nous lorsque nous affirmons que l'image corporelle est multidimensionnelle?

Answer 66

L'image corporelle ne correspond pas qu'à la perception de son apparence physique. L'image corporelle correspond également à la perception et le vécu expérientiel (processus de socialisation, événements de vie, etc) de l'individu. -Biologique, somatique: (caractéristiques, capacités, sensations et manifestations corporelles) -Affectif: (fierté, honte, culpabilité, …) -Cognitif: (croyances, normes, …) -Comportemental: (habitudes alimentaires, activités physiques, soins corporels, …)

Question 67

Qu'entendons-nous lorsque nous affirmons que l'image corporelle est évaluative?

Answer 67

Chaque personne a une image corporelle actuelle et une image corporelle souhaitée. L'écart entre ces deux images corporelles indique le degré de satisfaction de la personne puis, par conséquent, son estime de soi.

Question 68

Qu'entendons-nous lorsque nous affirmons que l'image corporelle est évolutive?

Answer 68

L'image corporelle est changeante dans une même journée, à travers les âges et selon notre cercle social.

Question 69

Qu'est-ce que l'enquête québécoise 2022-2023 a révélé concernant la satisfaction des jeunes vis à vis leurs corps?

Answer 69

Moins de la moitié des jeunes sont satisfaits.es de leur apparence. Garçons ont tendance à souhaiter une silhouette plus forte Filles ont tendance à souhaiter une silhouette plus mince

Question 70

Comment la satisfaction corporelle chez les jeunes a-t-elle évolué dans les dernières années?

Answer 70

Comparativement à 2010-2011, moins de jeunes sont satisfaits de leur apparence corporelle (41,6% vs 51,4%).

Question 71

Les études révèlent que ... des jeunes ont utilisé des moyens excessifs pour atteindre la silhouette désirée.

Answer 71

66%

Question 72

Quelles sont les conséquences d'une insatisfaction corporelle?

Answer 72

Faible estime de soi Honte, anxiété Prise de produits amaigrissants, stéroïdes et régimes excessifs Chirurgies

Question 73

Quels sont les 3 principaux facteurs d'influence sur l'image corporelle pendant l'adolescence?

Answer 73

Puberté -Transformations pubertaires Pairs -Pression et intimidation Stéréotypes sociaux -Intériorisation des stéréotypes vers 3 ans -Dès 4 ans, on observe le désir d'être plus mince -Dès 9 ans, on observe des tentatives de perte de poids. -Stigmatisation du surpoids et culte de la minceur et musculature (idéaux, réussite, performance, santé, etc) -Filtres → perception déformée de la réalité et manque de représentativité vis-à-vis la diversité

Question 74

Que peut-on faire comme intervention au niveau de l'image corporelle?

Answer 74

Favoriser la diversité Favoriser une image corporelle saine Parler avec les ados de la puberté

Question 75

Explique pourquoi valoriser la diversité est une bonne piste d'intervention.

Answer 75

Permet aux enfants d’accepter les différences. On veut normaliser et valoriser les différences. La lecture chez les enfants est très favorable pour permettre les comparaisons. La valorisation de la différence peut diminuer le taux d’intimidation et favoriser une meilleure acceptation.

Question 76

Comment peut-on favoriser une image corporelle saine?

Answer 76

Autocompassion: -Lorsqu’on est dans l’autocompassion on favorise l’acceptation plutôt que la valorisation: j'aime mon corps vs j'ai un corps -Acceptation de la souffrance: travailler notre inconfort vis-à-vis notre corps. -Connexion aux autres dans la souffrance (ce que je vis est souffrant et c’est humain) Gratitude: -Remercier nos capacités physiques pour ce qu'elles nous permettent dans notre vie. Prendre soin de soi: -Repos, massages -Besoins primaires (ex., dormir, se laver, aller à ses rendez-vous médicaux,…)

Question 77

Quels sont les éléments importants pour ouvrir un dialogue avec un enfant/adolescent, concernant la puberté?

Answer 77

Avant que la puberté se présente Être « ancré », calme Vrai mot et avec simplicité Avec ouverture en favorisant la curiosité Écoute et validation émotionnelle Encourager la tolérance à l’inconfort Utilisation de ressources ( tel-jeune, naitre et grandir (puberté précoce), )