Multimorbilidad

Question 1

principales causas de muerte en Chile

Answer 1

• IAM y ACV que se incluyen en el GES

Question 2

HTA

Answer 2

screening en EMPA, se inlcuyó en el GES

Question 3

DM2

Answer 3

• principal causa de muerte x causas CV
• retinopatía diabética causa + fcte de ceguera, y aparece antes el glaucoma y cataratas
• 10-20 veces más fcte las amputaciones, más fcte en hombres
• se incluye en GES y screening en EMPA

Question 4

ERC

Answer 4

• alteración de la función y/o estructura renal que afectan estructuras renales por al menos 3 meses, las causas más fctes de mortalidad son las causas CV

Question 5

cáncer

Answer 5

• hombres: estómago, próstata y pulmón
• mujeres: mama, pulmón

Question 6

obesidad

Answer 6

es una enfermedad crónica, recurrente y progresiva, es una epidemia global, 13% de la población adulta tiene obesidad en el mundo, en Chile 31% de las personas mayores de 15 años tienen obesidad

Question 7

tabaco

Answer 7

33% mayores de 15 años tienen hábito tabáquico
- plan MPOWER de monitoreo, protección, ayuda para el abandono, advertencia, prohibición de publicidad y aumento de impuestos
- en Chile ley antitabaco, prohibición de fumar en espacios cerrados, regula publicidad, aumento de impuestos

Question 8

Uso nocivo de alcohol

Answer 8

• (OMS): impuestos al alcohol, restricciones de publicidad y disponibilidad, intervenciones psicosociales
• Estrategias en Chile: Estrategia nacional para reducir consumo de riesgo y
  consecuencias sociales/sanitaria → objetivo de cambio cultural hacia consumo sin riesgo.

Question 9

Sedentarismo

Answer 9

En Chile, prevalencia de 97% en personas con ≤8 años de educación, 82,1% en ≥12 años
- Benecios: reducción de riesgos metabólicos y cardiovasculares, mejora de salud
mental y ósea
- MAS AMA, elige vivir sano

Question 10

Dieta Malsana

Answer 10

ECV, cáncer y DM. Recomendaciones OMS: equilibrio calórico, reducción de grasas saturadas y trans, mayor ingesta de frutas y verduras, menos azúcares y sal.
- ley de etiquetados

Question 11

Los principales factores de riesgo de fragilidad

Answer 11

• Envejecimiento biológico: alteraciones del equilibrio y marcha por múltiples discapacidades (sensoriales, musculares, equilibrio, etc.)
• Enfermedades agudas o crónicas reagudizadas (conocidas o no).
• Factores de riesgo en cuanto a abusos (estilos de vida, factores sociales y económicos).
• Factores de riesgo en cuanto a desuso (inactividad, inmovilidad, décit nutricional).

Question 12

Las estrategias clave para avanzar en el cuidado integral centrado en la persona
incluyen

Answer 12

★ Promoción y prevención de la salud
★ Responsabilidad y autonomía de las personas
★ Continuidad del cuidado
★ Intervenciones ecientes adaptadas a las necesidades

Question 13

promoción

Answer 13

control sobre su salud, involucrando intervenciones sociales y ambientales para mejorar la calidad de vida y prevenir problemas de salud
★ Buena gobernanza sanitaria: Políticas que prioricen la salud y eviten enfermedades.
★ Educación sanitaria: Proveer información para que las personas tomen decisiones saludables.
★ Ciudades saludables: Planicación urbana saludable y liderazgo municipal para fomentar la salud.

Question 14

prevención

Answer 14

acciones para reducir la exposición a factores de riesgo que causan
enfermedades o discapacidades.
➔ Prevención Primaria (Promoción): Actividades antes de que aparezca la enfermedad.
➔ Prevención Secundaria: Detección temprana y tratamiento adecuado.
➔ Prevención Terciaria: Reducir las secuelas de enfermedades ya instaladas.
➔ Prevención Cuaternaria: Evitar sobretratamientos y ofrecer alternativas éticas.

Question 15

objetivos de prevención

Answer 15

• reducir factores de riesgo y enfermedad
• disminuir las complicaciones de enfermedad
• proteger a las personas y grupos en riesgo de agentes agresivos

Question 16

objetivos de promoción

Answer 16

• incidir en la determinación social de la salud
• cambios en modos y condiciones de vida
• influir en decisiones de políticas públicas
• mejorar salud/calidad de vida poblacional
• luchar por equidad y justicia

Question 17

enfoque prevención vs promoción

Answer 17

prevención: enfoque de riesgo clínico más individual
promoción: enfoque de derecho a la salud, poblacional, político y social

Question 18

Impacto del Acompañamiento en la Cronicidad

Answer 18

★ Autocuidado de las personas y sus cuidadores.
★ Participación activa en la promoción y prevención de la salud

Question 19

Autogestión de la Salud

Answer 19

● Participación en actividades de promoción de la salud (ejercicio, nutrición, actividad social) que construyen reservas fisiológicas.
● Interacción con el equipo sanitario y adherencia a tratamientos y protocolos
médicos.
● Automonitoreo del estado físico y emocional, y toma de decisiones informadas.
● Manejo del impacto de la cronicidad.

Question 20

éxito del automanejo de condiciones crónicas depende de tres ámbitos interrelacionados:

Answer 20

1. Información sobre la condición para tomar decisiones informadas.
2. Actividades para manejar la condición (ej. ejercicio).
3. Habilidades para mantener un bienestar psicosocial adecuado.

Question 21

Estrategias para el Automanejo (5 “A”)

Answer 21

1. Averiguar: Identicar factores de riesgo.
2. Aconsejar: Brindar consejos claros y personalizados.
3. Acordar: Establecer metas colaborativas.
4. Asistir: Apoyar en el cambio de comportamiento (ej. consejería).
5. Arreglar: Organizar seguimiento para asegurar el éxito