Grossesse

Question 1

Pourquoi les besoins nutritionnels varient durant la grossesse

Answer 1

changements multiples au niveau hormonal

changements d’habitudes alimentaires

prise de poids

trouble digestifs (vomissement chez 65% des femmes surtout dans debut 5e semaine, 8-11e sem) , nausées et augmentation du risque carieux)

Question 2

Pourquoi on voit une prevalence de carie dentaire/developpement de gingivites chez les femmes enceintes

Answer 2

changement hormonal et alimentaire

Question 3

Quels sont les nutriments clés durant la grossesse

Answer 3

acide folique et le fer

Question 4

Quelles sont les recommandations par le guide alimentaire pour l’acide folique et de fer

Answer 4

0.4 mg acide folique par jour

16-20mg de fer par jour

Donc il faut prioriser manger un peu plus, variété d’aliments sains et riches en vitamines (vit C), fer et omega 3

Question 5

Quelles sont les conseilles chez un femme qui ne suit pas le modele d’aimentation du guide alimentaire

Answer 5

Besoin evaluation plus poussée et conseils personnalisés

Question 6

Quelles sont les conseilles chez un femme qui suit le modele d’aimentation du guide alimentaire

Answer 6

2-3 portions additionnells du guide alimentaire

Question 7

Quelles sont les conséquences de carence on acide folique (vit B9)

Answer 7

risque de malformation chez l’enfant (spina bifida)
- aide a la fermeture du tube neural

50% de femmes ont ce risque

Question 8

Quelle est la quantité d’acide folique chez la femme enceinte pour diminuer le risque d.anomalies du tube neural

Answer 8

0.4 mg

vs 0.3 mg chez l’adulte

Question 9

La fermeture du tube neural se fait entre le .. et … après conception

Answer 9

22-28 jour

Question 10

..% des cas de spina bifida sont évitables

Answer 10

70

Question 11

Ou pouvont nous trouver de l’acide folique dans les aliments

Answer 11

• levure
• salade, epinard, chou, oseille
• noix, amandes,
• legumes verts, petits poids, haricots verts, avocat
• oeuf, formage bleu, fruit oranges , kiwis

recommender de manger crus car vit hydrosoluble et est detruite par la chaleur

Question 12

Dans quelles conditions on recommandes plus d’acide folique

Answer 12

en cas de risque d’anomalie du tube neural pendant la grossesse

voir si le risque est relié a:
faible apport alimentaire de folate

besoin en folate elevé

maladie idiopathique affectant le matabolisme du folate

Question 13

Quelles sont la possibles causes d’un faible apport alimentaire de folate

Answer 13

mauvaise alimentation

status socio-economique faible

groupes ethniques

cuisson prolongé a petit feu

tabac

Question 14

Quelles sont les causes de besoin élevé en folate

Answer 14

-Antecedent familiaux d’anomalie du tube neural ou anomalies congénitals

-medicaments (barbituriques, methotrexate)

• consimmation excessive d’alcool

-mauvaise absorption (chirurgie pontage gastrique)

• maladie hepatique

-dialyse du rein

Question 15

Comment on mesure un besoin en supplment de folate

Answer 15

mesure la concentration en folate dans les globules rouges

> 906 nmol/L ok

<906 risque

Question 16

Quelles sont les signes d’anemie

Answer 16

fatigue
paleur visage et lit des ongles
paleur des muqueuses intra buccales
paleur des conjonctives

Question 17

Pourquoi les femmes ont besoin de fer pendant la grossesse

Answer 17

augmentation de la masse de globules roufes

important pour developpement placenta, croissance du foetus et developpement du cerveau

au cours du 3e trimestre, foetus emmagasine les reserves de fer -le nouveau ne va utilisé le fer emmagasié pendant les 6 premiers mois de sa vie

Question 18

quelle est la recommendations .par l’apport nutritionnel (ANR) de fer chez une femme enceinte

Answer 18

27 mg de fer par jour

Question 19

Pourquoi il ne faut pas depasser 45 mg de fer par jour durant la grossesse

Question 20

Pourquoi on donne souvant des supplément de fer (16-20mg sans depasser 45mg/jour)

Answer 20

nord americain: difficulté a combler leurs besoins uniquement a partir de l’alimentation

perte normale de fer

femme absorbe 25% du fer fourni par une alimentation varié au cours des 2 t 3 e trimestre

Question 21

Quelles sont les conséquences d’une deficience en fer chez la femme enceinte

Answer 21

anemie
accouchement prematuré
faible poids de naissance
risque de mortalité perinatale chez nourrisson

Question 22

Quelle est la difference entre le fer hemique et non hmique

Answer 22

hemique: retrouve dans les viandes

non hemique: dans le fruits et leg, produits laitiers

Question 23

Quel est le rendement d’absoption du fer hemique vvs non hmeique

Answer 23

hemique 10-30% vs
non hemique 1-5% (doit etre reduite vit C peut favoriser l’absorption)

Question 24

Quelles sont les signes buccaux de deficience en vit B

Answer 24

• gingivite liée avec la fragilité eds capillaires (vit B1)
• hemorragies recurrentes ( vit B3)

-stomatites diffuses et persistantes

-problemes de paleur muqueuses

• cheilite et perleche

-inflammation langue

Question 25

Qu'est-ce qu'un glossite

Answer 25

ulcere langue souvent signe de deficit fer ou vit B12